Alimentos que Aumentam a Testosterona

O hormônio com maior poder anabólico no corpo masculino, a testosterona pode ser alavancada de acordo com a alimentação diária. Para que os níveis no organismo subam, é preciso incluir na dieta alguns alimentos que podem beneficiar o resultado de treinamentos intensos. Para que a diferença apareça, você deve seguir as dicas que daremos a seguir.

Cotação
Varejista
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Consultar Preço
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino

As ostras são ótimas fornecedoras de magnésio e zinco, além de ter proteínas naturais que potencializam os níveis de testosterona. O zinco atua diretamente no crescimento dos músculos, sendo uma ótima opção alimentar.

Muitas pessoas falam que os benefícios do arroz e feijão são milagrosos, o que não deixa de ser mentira. Feijão possui grande quantidade de fibra e zinco, sendo fundamental para pessoas que praticam treinamentos diários.

A carne vermelha deve ser administrada com cautela, e nunca crua. Um prato com carne, feijão e arroz é imprescindível para potencializar o metabolismo em treinamentos diários.

Outro alimento que favorece o aumento de testosterona é o ovo. Estudos mostram que o colesterol do ovo não é prejudicial como se dizia em décadas anteriores. Por isso, pode ser um grande aliado do corpo definido e musculoso.

Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino
Alimentos que Aumentam a Testosterona   Categoria: alimentacao e treino

Principais Ofertas
Principais Ofertas
Netshoes
  • Equipamentos e Acessórios
  • Suplementos
  • Outlet
  • Kanui
  • Vestuário
  • Itens Esportivos
  • Outlet
  • Ricardo Eletro
  • Suplementos
  • Itens Esportivos
  • Ofertas do Dia
  • Suplementação
  • Equipamentos Fitness
  • Ofertas e Promoções
  • Equipamentos Esportivos
  • Outlet
  • Natue
  • Massa Muscular / Emagrecedores
  • Nutrição Esportiva
  • Ofertas

  • Deixe seu depoimento, comentário ou relato sobre o produto ou assunto, sua opinião pode ajudar muitas pessoas. Em caso de análise de produtos não se esqueça de avaliar o mesmo, ressaltando as funcionalidades relativas aos produtos levando em consideração as Informações Nutricionais (Bula) ou especificações técnicas. Ex: Se o produto funciona mesmo, composição, efeitos colaterais, contra indicações, dosagem, modo de uso (Como tomar), onde encontrar, para que serve, registro ANVISA, onde comprar, benefícios, resultados e valor de compra, pois se você conhece alguém que já usou ou alguém que já tomou determinado produto deixe sua opinião. Detalhe: Lembramos que alguns suplementos agregam diferentes versões e resultados, pois, compartilhar sua opinião sobre o melhor sabor, resultados obtidos (Engorda, queima gordura, emagrece ou define), indicação de antes de depois, melhor sabor ou qualquer detalhe relevante é de suma importância para nós.

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

    Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>