‘Monitor Cardíaco’
Monitor Cardíaco Frequencímetro – Modo de Uso e Funcionalidades
Monitor cardíaco , ou frequencímetro, é um aparelho capaz de medir os batimentos cardíacos do atleta durante a atividade física, marca a freqüência máxima do treino e os batimentos cardíacos por minuto. A freqüência cardíaca (FC) é muito importante, pois através dela é possível determinar a intensidade do treino, a fim de garantir a prática dos exercícios sem agredir o coração e alcançar maiores resultados na queima de energia.
Além da Frequencia Cardíaca, existe um outro fator que ajuda a pontecializar os exercícios aeróbicos, são as Zonas de Batimentos Cardíacos Alvo, em que indicam as zonas em que o atleta deve exercitar para alcançar cada objetivo. Para achar a zona a ser exercitada, também existe uma fórmula para cálculo que é: 220 – idade = Batimento Cardíaco Máximo (BCMAx)
Após encontrar a quantidade de batimentos, você multiplica o resultado pelas porcentagens correspondentes ao seu objetivo para achar sua zona de batimento caardíaco.
Por exemplo, se você tiver 25 anos, e o seu BCMax é 195, pois (220-idade =BCMax). O seu objetivo é a queima de gordura, então sua zona de batimentos cardíacos seria entre 117 (195 x 0,6) e 136,50 (195 x 0,7).
Os monitores cardíacos têm a função de nos informar a freqüência dos batimentos cardíacos, que é essencial para definir a zona de batimentos. Podemos afirmar que os monitores cardíacos são indispensáveis para garantir que os objetivos do treino sejam alcançados.
Monitor Cardíaco PM18 Marca Beurer – Excelente Custo Benefício
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Monitor Cardíaco PM18 Beurer – Destinado a atletas que necessitam de um acompanhamento preciso de condicionamento físico o PM18 é com certeza uma das melhores opções, pois além de ser um dos principais modelos de monitoramento cardíaco o mesmo é repleto de funções extremamente relevantes a todo o processo de treino. Em análise técnica realizada ao produto constatamos que o Monitor Cardíaco PM18 Beurer é capaz de fornecer informações como a velocidade, queima calórica e queima de gordura. Lembramos que o produto em questão possui uma tecnologia aplicada denominada ECG que garante a exatidão da freqüência cardíaca. |
Entre os principais diferenciais deste produto estão a isenção de cinta transmissora, distância percorrida, velocidade, memória de armazenamento, sensor do nível da atividade, matéria prima em aço inoxidável e todas a funções básicas que geralmente compõe um monitor cardíaco, tais como hora, cronometro, despertador, entre outros.
Em especial indicamos este produto a corredores e pessoas que praticam qualquer tipo de atividade física que priorizem o nível do condicionamento físico, pois a partir deste monitor será possível acompanhar precisamente a evolução dos treinos e do atleta de forma simples, fácil e eficaz. Disponível na cor preta o monitor de pulso PM18 é uma boa alternativa quando analisamos o custo benefício, pois seu preço é relativamente barato se comparado com outros produtos de qualidade, funções, tecnologia e resistência similar.
Monitor cardíaco K901A Techline – Diversas Funcionalidades
Um treino de qualidade depende de vários fatores, os quais já relatamos diversos, em termos físicos e principalmente sobre a alimentação. É importante salientar que um bom treino pode depender também de fatores tecnológicos, pois com uma ajudinha da tecnologia é possível ampliar e monitorar os rendimentos de maneira muito mais eficaz.
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O monitor cardíaco é um destes equipamentos, com o propósito de monitorar a freqüência cardíaca o mesmo é um perfeito auxiliar para treinos de resistência, pois a partir dele é possível monitorar a evolução gradual do treino. Atualmente existem vários modelos no mercado, porém nossa indicação de uso vai para o novo modelo importado de monitor cardíaco da Techline modelo K901A. Equipado com inúmeros recursos entre os quais podemos destacar o monitoramento dos gastos calóricos, fácil manuseio, índice de massa corporal e diversos outros recursos que podem ser agregados aos treinos. |
Monitor Cardíaco PM52 Beurer – Preço Imbatível
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O Monitor Cardíaco PM52 Beurer é um aparelho muito bom que permite a realizar o acompanhamento do nível cardíaco médio e máximo durante determinado período com informações detalhadas, além da realização do gasto calórico também. Através do acompanhamento cardíaco é possível moderar de maneira adequada a sobrecarga para o coração, com o fornecimento de detalhes que otimizam os resultados em exercícios diversos. O Monitor Cardíaco PM52 é um aparelho resistente com diversas funções que vão além do monitoramento cardíaco, o Monitor Cardíaco PM52 possui funções de relógio, cronômetro e despertador, além de ser a prova d’água (30 metros – Ideal para nadadores), ou seja, um produto super completo. |
Lembramos que o produto é acompanhado por um monitor, um cinto peitoral, um elástico de fácil ajuste, um fixador para bicicleta, um estojo de transporte e manual totalmente em português. Ressaltamos que este produto é uma excelente opção para compra, pois o mesmo está em promoção com um super desconto de 33% e frete grátis, tornando-se o melhor custo x benefício, sendo que em pesquisa realizada, este foi o produto mais barato e com as melhores formas de pagamento.
Monitor Cardíaco de Pulso Polar RS100 – Benefícios
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Observar os progressos dos exercícios é um fator importante seja para um atleta ou simplesmente para qualquer pessoa que realize determinado tipo de atividade física. O monitor cardíaco RS100 da Polar é uma boa opção quando se trata da necessidade citada, pois o mesmo funciona como um conta-giros, pois é possível acompanhar de maneira precisa a intensidade de cada exercício. Dessa forma é possível realizar o acompanhamento do desempenho na realização de treinos específicos. Um exemplo clássico que podemos citar é dos corredores iniciantes, que pode ser observado que nas primeiras semanas de treino os níveis cardíacos são alterados devidos o inicio da prática, porém com a prática do exercício é comum os níveis dos batimentos cardíacos se estabilizarem e o praticante passar a correr mais e a sentir menos cansaço e fadiga, pois tudo isso pode ser acompanhado por um monitor cardíaco de pulso da polar. |
O monitor cardíaco da polar RS100 é equipado com várias funcionalidades que poderão lhe auxiliar com dados precisos sobre a evolução do seu treinamento, sendo um produto com 2 anos de garantia e com assistência técnica em todo o Brasil.
Monitor Cardíaco de Pulso – Monitores Cardíacos
Para os atletas que desejam acompanhar os resultados, um monitor cardíaco pode ser uma excelente opção no auxilio aos treinos. Um monitor cardíaco trabalha no monitoramento dos batimentos cardíacos onde pode ser usado para diversos fins. Nos treinos de performance ele traz informações precisas sobre a intensidade de cada exercício onde pode ser controlado o desempenho global do treino. Geralmente quando iniciamos um treinamento os batimentos cardíacos é elevado e pode ser medido no monitor cardíaco com precisão, pois ele se baseia em um sensor que capta o sinal eletrocardiográfico que é um sinal elétrico oriundo do coração.
Quando é iniciado um exercício o coração tem que trabalhar para injetar sangue com oxigênio para os músculos, quando maior a intensidade do treino, mais oxigênio os músculos irão precisar, e mais será exigido do coração. A medida que o coração vai ficando mais condicionado ele consegue bombear uma quantidade de sangue em maior por batimento, com isso poupando esforço, conseqüentemente diminuindo a freqüência cardíaca, onde os resultados você poderá acompanhar diretamente no display do seu monitor cardíaco.
Logo abaixo selecionamos alguns modelos disponíveis no mercado
| Melhores Marcas | Custo X Benefício | Mais Vendidos |
