Suplemento para Engordar – Ganhar Peso
Suplemento para Engordar – Ganhar Peso 4/5 (80%) 7 Votos
Você que deseja encontrar algum tipo de suplemento alimentar para engordar , ou seja ganhar massa muscular rapidamente é preciso combinar o consumo adequado de calorias com um bom programa de atividades físicas. As calorias são necessárias para abastecer nosso corpo, tanto para fornecer a energia necessária para fazermos os exercícios, como para construirmos tecidos novos. Da mesma forma que se deve ingerir muitas calorias, é muito importante consumir o tipo certo de calorias.
Hoje em dia, a tecnologia na área de suplementação alimentar nos permite complementar a dieta normal com suplementos que trazem muita praticidade ao nosso dia-a-dia. Já é possível encontrarmos uma grande variedade de produtos hipercalóricos, que combinam todos os ingredientes na proporção correta para o máximo de ganho de massa muscular.
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Postado em Massa Muscular
Tags: ganhar massa, ganhar massa muscular, ganhar massa muscular rapidamente, suplemento, Suplemento Alimentar, suplemento alimentar para engordar, suplemento para academia, suplementos, suplementos alimentares, Whey Protein
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Detalhe: Lembramos que alguns suplementos agregam diferentes versões e resultados, pois, compartilhar sua opinião sobre o melhor sabor, resultados obtidos (Engorda, queima gordura, emagrece ou define), indicação de antes de depois, melhor sabor ou qualquer detalhe relevante é de suma importância para nós.
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Tenho 16 anos peso 47 kg, queria saber qual suplemento alimentar devo tomar.
oi, eu tenho 16 anos, 1,85 de altura e peso 52 kilos, eu queria ganhar peso kmo massa muscular, qual suplemento e adequado pra mim engordar? Obrigado
Tenho 15 anos 1,76 altura 60,1Kg – Tenho so barriga quero perder e criar massa muscula “?
.
Minha inteção e engroçar meus braços e minhas pernas oque posso fazer , posso toma suplemento alimentar ?
.
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Me ajudaa “?
Ola tenho 18 anos 1,78 de altura e peso 62 kg quero engorda e ganhar massa muscular me da uma dica ao em qual suplemento devo usar.. espero que me ajudem
Olá bom dia!
Tenho 18 anos. 1,65 de altura e peso 52kl. Sempre tive vontade de engordar. Estou na academia a 2 meses, tentando ganhar massa, e aumentar meu peso, quero pesar 56 kl. Alguem pode me informar o que tomar? O nutri massa 1500, alguem já tomou, sabe me informar se realmente é bom?! Aguardo a resposta!
Oi, gostaria de saber o que tomar pra conseguir ganhar corpo… tenho 18 anos com 1,60 de altura e peso 40kg, sou mega magra e não consigo engordar por nada.. ,e ajudem por favor. O que posso tomar pra ganhar massa e corpo sem precisar estar na academia ?
Obrigada
tenho 47 anos boa saude e gostaria de ganhar 6 kilos. Meu peso hoje é 66 kilos e tenho 1.80 m.
O que devo tomar para ganhar rapido uns 6 kilos??
Já me indicaram creatina, mas já pesquisei sobre e vi algumas pessoas dizendo que não é para tomar no inicio da academia e esperar pelo menos 3 meses.
E outras pessoas dizem, que pode tomar sim, assim que começar a malhar, mas tenho receio.. Pode me ajudar??
Qual são os melhores suplementos além de uma alimentação boa???
E em quanto tempo eu consigo alcançar uns 8/9 kilos ???
OBRIGADA!
Olá, bom dia!!
Gostaria de saber algum suplemento mais eficaz que Femme DNA, para ganho de peso.
Tenho 1,69 e peso 56 kilos…
Gostaria de chegar aos 64/65…
Comecei a malhar essa semana em quanto tempo alcançarei este peso???
Obrigada!!
Tenho 17 anos sou hiper magra sofro um pouco com isso queria saber de um suplemento que me ajudaria ganhar peso.
ola! thaynnara eu pesava 45 k eu tenho 1,64 de altura eu era muito magra ,eu comecei a tomar o suplemento hard massa 18.000 mil ; tomei por dois meses no caso dois pacote cada com tres kilos. eu engordei 8 kilos .Olha eu ja tenho 3 filhos nao consegui engordar ai eu apelei para o suplemento, se voce tomar pode ganhar uma pequena barriguinha coisa minima. espero ter ajudado .adriana
olá, tenho 18 anos, 1,75 de altura e 44kg, sou hiper magro, ja fiz exames e n e tireoide…genetica…qual o suplemento mais forte que tem pra engordar!? Bodygenics?…me ajudem por favor, autoestima ta la em baixao…
olha cara eu posso ajudar vc a ganhar pezo,adc eu no msn ! nyckolasbardok@hotmail.com
eu tenho 19 ano 1,75 de altura e pezo 66 kilos.
mais massa magra! ok adc no msn eu posso ajudar vllw ab;s!
eu tenho 1:62 de altura e agora tô pesando 52 kg,mais quero ganhar massa quero chegar a 60 kg,e como faço ? alimentos com carboidratos,vitaminas,quais suplementos ?
ola, meu nome eh tatiane, tenho 53kg, 1,65 de altura, gostaria de saber qual o melhor suplemento para mim, estou tomando bcaa, estou com o corpo bem duro, mais nao engordei nada, na minha familia todos sao magros, mais gostaria de criar mais corpo, antes do verao, sera, que ah como? obrigada.
oi meu nome e GUSTAVO tenho 21 anos e tenho 1,72 de altura peso 53 quilos e estou abaixo do meu peso e quero ganhar peso qual e o melhor para ganhar peso rapido .
Tenho 25 anos,1,75m, peso 67 kg, mas o meu corpo é super magro, só o meu rosto e os meus pés que é bem gordos gostaria de saber se existe suplemento alimentar para que eu engorde só o corpo já fiz de tudo até já malhe. espero resposta, me ajudem !
tomar uma massa da probiotica 1200, bcaa, criatina diariamente e malhar pelo menos 4 vezes na semana sem moleza irar ganhar de 2 a 3 kilos por mes , espero que irar lhe ajuda sou professor.
comecei a malhar a 4 meses,me alimento d 3 em 3 horas..so q eu notei q apareceram algumas celulites nas coxas,existe algum suplemento q possa minimizar?? me indicaram o femme mais stou com medo d tomar e ficar gorda,atualmente peso 53kg e tenho 1,61cm
Ola meu nome é José Ferreira, eu tenho 1m 75cm e peso somente 51Kg, eu estou realmente muito magro.
Já tomei muitos remédios para engordar e não consigo engordar, eu tenho 22 anos. O que realmente eu devo fazer para ganhar peso?
Oi, meu nome é Taiane tenho 20 anos e peso 53 kilos e tenho 1,73 de altura. Gostaria de saber q tipo de suplemento devo tomar para conseguir alcançar a media do meu IMC faço academia de 3 a 4 vezes por semana intercalando os treinos entre braço perna costas enfim, gostaria de saber se o treino esta correto e o que posso tomar para criar massa .. Obrigada ..
eu começei a tomar suplemento alimentar hoje e queria saber em quanto tempo ele mostra resultados eu tenho 46 kg e tenho 1,58 m t tenho 16 anos e a marca do suplemento é nutri mass 15000 alguem poderia me responder pf
comer em 3em 3 horas tomar massa e creatina, bcaa, resultado em 1 mes, com total dedicação tera resultado .
ja tomei de td e naum consigo engordar e naum tenho tmp p malhar oq eu faço??
gostaria de saber como posso fazer para engordar estou amamentando e estou com 35 klos1.05 não sei mas o que fazer …
Bom Dia gostaria de saber como faço pra engorda, tenho 24 anos e peso40 kg, mim ajude, existe suplemento que engorda. Já mandaro eu toma DNA FEME ele é bom…
obrigado
gostaria tbm de saber se o feme é bom e se realmente da resultado em questão de massa muscular
quero engorda pelomenos 20 kilos …ja tomei de tdo ….
Meu nome é Ediane,estou amamentando perdi bastante pesso.meu filho tem 8 messes.
gostaria de saber se posso tomar algum suplimento alimentar, qual, COMO PODEREI GANHAR PESSO.
AGURDO aguardo resposta,obrigado!
No seu caso é imprescindível orientação do seu médico.
oi meu nome é Luciana tenho trinta seis anos e peso quarenta e cinco quilo, por favor não consigo engordar o que faso.e pra completar tenho problema de gastrite. obrigado
Luciana, por favor comece a fazer cademia urgente,mas….. primeiro va a uma casa de suplemento e compre carbo para tomar na hora do treino e suplemento do tipo feme pack, pode se esbaldar de tomar suplemento a vontade e importantissimo comer de 3 em 3 horas britanicamente para não entrar no catabolismo.
Tenho 40anos 1,68 e peso 62kilos faço musculação a 8 meses todos os dias, interca lo um dia faço perna e no outro faço localizada e braço.
tenho muita dificuldade para ganha massa muscular o que eu poderia tomar para ganhar massa.
obrigada
oi gente tenho 15 anos malho em casa e gostaria que me ajudassem a ganhar uns kilinhos rs’ pf,tenho 163 de alt e 50 kilos queria chegar ate os 58 como chego la oq ue devo comer e que suplemento devo tomar que responder agradeço de coraçao vlw xau xau bjos
oi, gostaria de saber o que eu faço pra ganhar peso em menos de um mês, tenho 20 anos e peso 43 kg , messo 1,55 não consigo ganhar peso ja tomei varias vitaminas e parece que nada funciona o q fazer?
Eu tenho 17 anos peso 43 kg e messo 1,55m, e pratico musculação a 4 meses,não engordei nada,mais vou a academia diariamente quero saber que suplemento eu posso tomar para ganhar massa nas pernas e glúteo.
Obg,pela a atenção.
olá Rosane.
Antes de tudo você deve consultar a sua nutricionista…
bom você pesa 43kg e está abaixo do seu imc.
você deve engordar pelo menos 10Kg o seu imc mesmo é 17.0.
bom eu fui na minha nutricionista e vou te passar aqui o soro de leite ou seja o wheyn protein que é o suplemento alimentar hipercalórico que é o que vc deve tomar,e maltodextrina que vai te dar mais energia na hora de malhar.é importante tomar wheyn protein de manha.2 colheres de wheyn cheias com 2 de maltodextrina e leite é claro.ai vc toma no cafe da manha e depois de malhar. na academia faça movimentos para a coxa,gluteos,biceps,e abdomen,converse com o seu professor.e aumente a quantidade de comida exemplo:se vc come duas colheres de arroz,passe para 3 e depois 4 ate chegar a 6.tudo de vagar nos dias em que vc nao malhar descanse o corpo pois é nesses dias em que o seu corpo vai desenvolver a massa muscular.espero ter te ajudado!
tomar um bcaa, massa probiotica de 1200, com criatina resultado de 2 kilos por mes uma serie boa na musculação, sou professor espero que te ajude.
Ola, ja tentei de td para ganhar massa muscular, principalmente nas pernas e gluteos, gostaria de saber se tem algum suplemento ou injeção para ganhar massa muscular principalmente nas pernas e gluteos sem precisar malhar, pois ñ tenho tempo de frequentar academias. um suplemento q ñ fosse tão caro. me ajudem por favor. agradeço desde ja.
olá meu nome tenho 18 anos, 1, 68 de altura, peso 56 k ,
quero chega aos 60 k , qual e o suplemento que eu possso toma para engorda ? espero resposta obrigada !!!
Meu nome é Karoline tenho 16 anos,tenho 1,54 de altura e peso 41 quilos.Eu pratico Atletismo deis dos 15 anos e preciso ganhar massa muscular!!!! Alguem por favor me ajude,pq a unica coisa q tem aq sao perguntas!!!!!!!
oi. Tenho 1,75 de altura e peso apenas 59kl… o q faço para engordar de forma saudavel e em pouco tempo?
Tenho 17 anos; 1,75 e 55 Kilos.Como até d+, só q não pego peso de jeito nenhum o q eu faço????
primeiro va a uma academia.
faça musculação e nada de aerobica.!
compre o wheyn protein e maltodextrina.
tome duas colheres cheias de wheyn protein e duas colheres cheias de maltodextrina mais 3 colheres de leite.vc pode tomar isso no cafe da manha,vc come primeiro depois tome o suplemento.e quando for malhar tome o suplemento de novo mas tem que ser apos o treino!e continue com a sua alimentação hipercalórica mais saudavel sabe eu te recomendo ir ao seu nutricionista!
Tenho 22 anos, 1,63 de altura e peso 50 kg. Não consigo passar de 50 kg. Comecei a malhar e tomar o suplemento alimentar Maciste, ganhei massa, no entanto quando parei comecei a emagrecer demais. Parece que não faz mais efeito, Por quê?
tenho 21 anos ,1,55 de altura e 46 kg
não passo disso preciso entrar na cademia e tomar suplemento para engordar???
sim..
porque vc tomando o suplemento alimentar e malhando está ajudando a ganhar massa muscular.e nao adianta b so tomar isso e nao ter uma dieta saudavel,vc deve consultar seu nutricionista,pois ele é quem vai passar a sua dieta.claro que você vai precisar de carboidratos..
mas consulte um nutricionista.
Ola tenho 20anos..1;70alt..peso 47kl …nao passo dos 47kkk …dai vou entrar na academia agora ..o que voçe me indica para aumentar o peso ..
Depende do tipo de massa muscular que deseja aderir.
Galera tenho 17 anos peso 64 kilos queria saber se precisa malhar pra poder toma o Hipercalorico precisa faser exercicio fisico pra ele faser efeito?
Ola alguem tem um splemento pra me indica… que me fassa emgorda pelo menos 9kl… em 1 mes
Tenho 1.76 e tenho 17 anos peso 59 kl
Ola alguem tem um splemento pra me indica… que me fassa emgorda pelo menos 9kl…
Tenho 1.76 e tenho 17 anos peso 59 kl
Hipercaloricos e uma dieta compativel.
gente tinha 60 kl quando entrei na academia da ii começei pegar pesado muito fiz um ano e 6 meses ganhei 9 kl sem tomar nada se malhar resolve siim
Hipercalóricos
suplemento alimentar Hipercalórico!
a proteina do soro de leite(whey protein)
compre a isolada ela é a melhor.
creatina tbm da marca universal
e maltodextrina:qualquer marca
…
ola meu nome e janielle tenho 19 anos 167 de altura e peso 50 quilos nao consigo passar disso gostaria muito de alguma indicaçao de algun suplemento certo para criar massa rapidamente obrigado.
Inicialmente foque em sua dieta. Um excelente auxiliar pode ser um hiperlorico.
OLA tenho 17 anos 1,61 de altura e 49kg , me alinto corretamente mas não pratico exercisios fisicos, poren fico o dia todo em pé no meu trabalho!!………. Será q um HIPERCALÓRICO irá me ajudar a ganhar peso sem me tornar gorda?
Fran ‘-’
Muitas vezes é de familia mas se tomar Suplemento ira engorda sim !!! e Querer pegar massa tem q fazêr exercícios ;D
olá boa tarde, bom tenho 29 anos e 1,84 de altura sou magro peso 65 kilos e estou malhando em casa com alguns aparelhos que comprei só que gostaria de saber que tipo de suplemento devo tomar até mesmo para ganhar peso e massa muscular desde já grato…
Olá, meu nome é Erton tenho 15 anos, tenh 1,73m de altura e peso 52kg ,estou na academia a 1 mês e gostaria de engordar uns 10 quilos em 3 mês, q tipo de alimentação devo fazer e qual suplemento devo tomar q seja barato para o ganho de peso ?
O mais indicado seria a orientacao de um nutricionista.
Eu tenho 15 anos de idade, e tenho problema de crescimento e gostaria muito de saber algumas dicas para que eu possa parar de crescer ou seja parar de ficar muito alto.
tenho 15 anos de idade 1,85 de altura peso 55 kg pq devo fazer pra ganhar peso e xegar no meu 85 a 100 kg sei q vai ser dificil mais estou disposto a fazer oq preciso
tenho 15 anos 1,85 de altura 55 kg mto magro queria saber oq eu faço pra xegar nos meu 100 kg e um longo caminho mais estou disposto a fazer oq for preciso
obrigado ….
Olá amigo tenho msm problema que você tenho 1,85 e apenas 60,2kg quero chegar aos 70 entrei na academia a 1 mês espero resultado tomo Malto,Creatina e albuminia essa e minha ultima tentativa de ter um corpo normal espero daqui a ums 3 meses ve algum resultado!
e vc viu resultado nesse tempo?
Cara, nem se preocupa com isso, eu tenho 15 anos e 1,98, é só questao de tempo pra parar de crescer, quanto mais tamanho melhor pra vc, aparentemente se ficar forte a capacidade fisica é melhor
Ola, tenho 1m e 82 cm, e atualmente estou pesado 70 kg, estou na academia faiz alguns dias já, gostaria de saber um suplemento que iria me ajudar, a chegar ne pelo menos a 73 kg em 1 mês ? teria algum pra indicar ? o Nano Vapor poderia me auxiliar bem ?
Dica: Alimentação, exercícios específicos, uma boa proteína e dedicação sao os principais fatores.
M-Droll (tampa branca,a tampa preta é falsa)
malhe bastante não tome nada quando voce parar vai ferrar tudo
meu nome e caio e tenho 16 anos, e jogo bola, e tenho 55 kilos e não consigo engordar como eu faço
Foque inicialmente em sua alimentação.
sou jogador de futebol e sou magro tenho 1,70 m e peso 52 quilos e tenho 15 anos . Preciso ganhar massa rapido pois no futebol é muito importante ter massa muscular .Comecei a fazer academia e qual o melhor suplemento para ganhar massa magra ?
Foque inicialmente em sua alimentação, faça uma dieta compatível com seu objetivo.
Em termos de suplementação os hipercalóricos são os mais indicados para o ganho de peso.
Oi,tenho 22 anos tenho um bebe de 7 meses e estou amamentando,sempre fui magrinha peso 42,comecei a malhar a pouco tempo posso tomar suplemento pra ganhar massa e volume ?e se posso qual me indica?grata desde ja……………
abraços
No seu caso prescrição médica é indispensável.
Oii sou eu denovo esqueci de falar uma coisinha..
Já passei por nutricionista elle fez exames e disse que não tenho nenhum disturbio alimentar.. Como bem como de tudo fibras, carboidratos e etc.
pliss helpp
Oii sou eu denovo esqueci de falar uma coisinha..
Já passei por nutricionista elle fez exames e disse que não tenho nenhum disturbio alimentar.. Como bem como de tudo fibras, carboidratos e etc..
Me ajuuuudaaaa..
olá meu nome é karla tenho 17 anos e peso 43 kg resumindo sou muito magra queria emgordar (Ou seja ganhar pernas bubum etc..) até pensei em fazer academia mais trabalho no perioda da tarde e de noite estudoi então não tenho tempo.. Qria saber oque posso tomar para engordar um pouco, Mais queria algo que me desse resultados imediatos..
Agradeço desde jáh..]
Aguardo respostas..
A regra para engordar é simples, basta consumir uma quantidade maior de calorias que a quantidade gasta, entretanto neste caso os hipercalóricos são os mais indicados.
Tenho 26 anos 1 metro e 58 de altura e 43 kg, não gosto de malhar quero chegar aos 50 kg o mais rápido possivel, qual suplemento devo tomar?
Desde ja agradeço.
A prática de exercícios é altamente recomendável, entretanto em termos de suplementação os hipercalóricos são os mais indicados para o aumento de peso.
Tenho 24 anos, e 1,65 de altura e o meu peso é 47, e tenho muita dificuldade para engordar, só ganho 1 há 2 quilos quando estou malhando, mais quando paro perco tudo pois fico sempre entrando e saindo da academia. Agora voltei a malhar qual suplemento que devo tomar pra ajudar almentar e qual energetico devo tomar durante o treino.
Faça uma boa combinação proteica com o uso de carboidratos complexos para fornecer energia para os seus treinos e lhe auxiliar no processo de ganho de peso.
Detalhe: Alimentação é o principal fator.
tenho 1,80 de altura e 67 kg, qual o suplimento que devo
tomar para alcansar os 90 kg em 3 mezes,porq tenho uma disputa a fazer ,só posso ser aprovado para a disputa se alcansar este pezo,por gentileza me ajude!!!
Caso queira ganhar isso em massa muscular será relativamente quase impossível em um espaço de tempo tão pequeno.
Dica: Caso fique sabendo de algum suplemento que faça isso nos avise (Liberado pela ANVISA).
Comprei o DNA FEMME. gostaria de saber se ele é bom para o ganho de peso.
Teoricamente sim, entratanto existem mais eficazes.
olá meu nome é lucas tenho 14 anos e 51 quilos mas a minha altura me faz com que eu fique muito magro tenho 1,71 de altura e queria engordar e engrossar os bra~ços e pernas que tipo de suplemento devo tomar e se é preciso que eu vá para a academia nessa idade?
Inicialmente vá a um nutricionista e foque somente na sua alimentação.
Tenho 1,65 de altura e peso 59kg, comecei a tomar FEME e BCAA para ganhar massa magra, mas tenho medo de engordar ao inves de modelar o corpo. Estou fazendo o certo? Vou a academia 5 vezes por semana..
Esse fator está relacionado diretamente a sua alimentação, entretanto o uso dos suplementos irão lhe auxiliar.
Faça uma consulta a um nutricionista e solicite a mesma uma dieta compatível com seu objetivo.
oi tenho 25 anos 1.73 e peso 61 quilos q faço p engordar?mas n quero fazer academia me ajudem por favor.
Peça uma alimentação hipercalórica para o seu nutricionista.
ola meu nome e thuany ,preciso engordar urgente,parece que ainda nao me desenvolvi…tenho 19 anos ,1.74 de altura e peso so 49 kilos…pareco com uma barbie daquelas com a pernas bem fina e sem bunda me ajudem por favor ! obrigada
Foque inicialmente em sua alimentação, procure um nutricionista e solicite ao mesmo uma dieta personalizada compatível com seu objetivo.
ola, tenho 27 anos, 1,67 de altura e peso 47 kg, tenho uma dificuldade enorme em engordar, queria ganhar ao menos uns 6 kg, como faço?
Foque em sua alimentação.
Em termos de suplementação uma boa indicação seria o uso de um bom hipercalórico.
Ola , tenho 17 anos peso 68Kg e tenho 1,85 de altura
queria saber qual a massa mais recomendada pra mim ganhar peso rapido , eu ja tomei uma massa 14500 mais ela me trousse dor de barriga e diarreia por isso suspendi o uso , alguma recomendaçao ?
Obg abraços !
Whey Protein Optimum.
Detalhe: Utilize o mesmo mesclado com carboidratos (Malto ou dextrose)
oi sou rafael tenho 1.67 peso 49 quilos o que eu devo fazer para engordar
ola tenho 1,67 peso 46kg sou um cara muito doido nao tenho juiso muito menos vergonha sou bom de pancadaria bato em qualquer um que mim chamar de sequinho, quando vou na praia eu mostro minhas banhas para as pessoas e elas riem muito kkkk….. e eu nao to nem ai para elas… mas com tudo to nomando (carb slam) queria saber se tem outro melhor para alguem da minha idade se nao funcionar eu vou em um medico ver se me passam uma ração humana kkkkkk…. falou pesssoar sou da roça kkk…
eu tenho 15 anos e tenho 1,85 de altura, e sou muito magro mas muito mesmo, peso 63 kilos minha cintura mede 83 cm isso faz com que eu fico mais magro ainda, e eu como bastante nao sei mais o que fazer para engordar me ajude!!!
Solicite uma indicação de um nutricionista, pois no seu caso uma dieta hipercalórica é uma excelente alternativa para o ganho de peso.
óla, tenho 17 anos e peso 50 kls entrei numa academia e pretendo ganhar massa rapida pois malho parnas bumbum gostaria de saber qual o suplemento a tomar ki eu possa ver resultados rapidos… aguardo resposta, bjs obrigada
Veja nosso post sobre ganho de massa nas pernas e gluteos.
Olá! Tenho 14 anos, e apesar da pouca idade já sou um atleta. Treino basquete 3 vezes por semana ( treinos mto pesados mesmo) e corro 2 ou 3 vezes por semana ( em media uns 7,8 km mas meu recorde é 10km). Tenho um corpo mto bom, com 9,10% de gordura corporal, mas eu gostaria de baixar esse percentual para uns 6,7%. A minha dúvida é se eu posso fazer o uso de termogênicos para atingir meus objetivos, ou de algum suplemento? E indica algum medico para ver isso? Mto obrigado!!!
Acompanhamento médico é fundamental no seu caso.
O nutricionista é o profissional mais indicado para lhe indicar produtos e dietas a fim de suprir suas necessidades energéticas.
queria saber qual suplemento eu tomo tenho 15 anos e já parei de crescer tenho 1,72 e 50kg quase exato,faço natação , e queria engordar.
nao faço academia ainda.
No seu caso o nutricionista é o profissional mais indicado para lhe auxiliar no processo.
olaaa sou lary tenhu 16 anos ,me axu magrela gostaria de tomar algum suplimento para ganhar massa cansei de ser chamada de magrela hehe ,iai o que eu poderia tomar ,não faço tantos exercicios…me judem por favor ??
Valew fk com Deus
Hipercalóricos
Ola… Tenho 17 anos e peso 37 quilos… Minha altura e 1.45. Gostaria de saber um suplemento que engodasse rapido pois ja tomei de tudo nessa vida.
Inicialmente os hipercalóricos podem lhe ajudar, porém foque principalmente na sua alimentação.
Olá, queria saber o que devo fazer para conseguir ganhar massa muscular….?
Tenho 1,65 e peso 46kg e tenho 16 anos.
Sou magro e tenho dificuldades para engordar, não estou procurando em ficar super malhado e definido mas sim com um corpo bacana.
Me de todas as dicas ai por favor.
Desde já agradeço!
OI.. Eu tenho 17 anos 1.60 e 47 quilos.. quero engordar… qual o melhor suplemento para isso ???
Inicialmente foque em sua alimentação, posteriormente o uso de hipercalóricos poderá lhe auxiliar.
Olá, eu gostaria de saber qual seria o suplemento mais indicado pra mim. Eu tenho 1,66 e 42kg eu estou MUITO a baixo do peso, e queria saber se fazendo exercicios como agachamento em casa mesmo ganharia alguma coisa. Pois tenho muita vergonha de ir em uma academia, as pessoas ficam rindo por eu ser magra e não me sinto bem. ME AJUDE POR FAVOR! bjos.
Inicialmente procure um nutricionista e peça ao mesmo uma dieta compatível com seu objetivo.
Em termos de suplementação o mais indicado nestes casos são os hipercalóricos.
Hipercalórico para ganho de massa e volume.
nn precisa te vergonha de ir a uma academia , nos primeiro dia vc sentir vergonha mais dp vc si acustumar ja ate ja pegar amizade com o povo dela so nn ser mt timido ne ;]
Olá,
Tenho 1,72m e Peso 55 Quilos e tenho muitíssima facilidade de engordar, mesmo com meus familiares (tanto por parte de mãe quanto de pai) tendo facilidade pra engordar. Gostaria de saber que suplemento devo tomar para engordar saudávelmente. Eu gostei do Platinum Hydro, mas não faço academia… Gostaria de saber se posso tomá-lo fazendo exercícios básicos, como jogar futebol duas vezes na semana, e caminhada.
Obrigado
eu disse que tenho facilidade para engordar… Corrijo (Tenho facilidade para “Emagrecer”)
Teoricamente sim, entretanto os benefícios oferecidos pelo fabricante não terão grande eficácia.
OLA … JA MALHO A 3 MESES … SE TOMAR NADA … GOSTARIA DE SABER SE POSSO TOMAR ALBUMINA E ALGUM HIPERCALORICO JUNTO … PARA GANHAR MAIS MASSA … DESDE O COMEÇO JA ALMENTEI 3 KG … GOSTARIA DE ALMENTAR PELO MENOS + 2 KG … GOSTARIA TB DE SABER COMO DEVO TOMAR NESSE CASO?
OBRIGADO … AGUARDO RESPOSTA!
Em geral os hipercalóricos já possuem uma alta concentracao proteica, entretanto é preciso analisar a composição de cada suplemento para que não haja sobrecarga de nutrientes no organismo.
ola, tenho 1,76 m e 64 kg, estou começando a fazer academia agora, qual seria o suplemento mais indicado para ganhar massa?
Depende do tipo de massa que você deseja ganhar.
Entretanto uma boa alternativa para o ganho de massa muscular é o combo massa e volume.
tenho 1,57 , quero muito engordar, peso 47, 25 tenho 18anos, tenho muita facilidade de emagrecer, qual o anabolizante ideal para mim engorda???
obg!
Não recomendamos o uso de anabolizantes.
? ? nuss tenho o mesmo caso que o seu….
Olá, tenho 1,79 de altura e peso 58 kg, gostaria de uma indicação para ganho de massa com foco nos glúteos e pernas, gostaria também de definir os músculos, tenho dificuldade em engordar e facilidade em emagrecer. Qual a suplementação indicada? De preferencia cápsulas, se não for possível, um produto que tenha ao menos um gosto razoável! Desde já agradeço! Obs: Começei a malhar agora.
Veja um post que fizemos para o ganho de massa na região especificada.
olá, tenho 1,72 e peso 49,4kg.
Gostaria de saber o nome de algum suplemento para engordar.
Combo massa e volume – O produto em questão oferece uma enorme concentração calórica.
Olá, tenho 24 anos, 1,53m de altura, peso 55 kg, malho à 3 meses.Gostaria de saber qual o suplemento mais indicado para ganhar massa muscular e volume nas pernas e bumbum principalmente.
Obrigada.
Veja nosso post sobre ganho de massa muscular nas pernas e gluteos.
HIPERCALÓRICO SE TORNA PREJUDICIAL A SAUDE , QUANDO USADO DE MANEIRA EXAGERADA.
olá eu tenho 1,73 45 kg faso academia 5 vezes por semana que suplimento vocês me indicariam para ganhar pelo menos 15 kg em pocas semanas?
15 kg apenas com suplementação em poucas semanas é complicado, você pode conseguir, porém deverá priorizar efetivamente a alimentação.
Um nutricionista é o mais indicado para lhe orientar neste processo.
Em termos de suplementação o combo massa e volume é uma boa alternativa hipercalorica para lhe auxiliar no processo.
Boa tarde!
Sou magra, mas acabo de fazer alguns exames pra ver se há algo errado comigo, e graças a Deus não ha, sou magrela mas sou saudável (rs). A questão é que meu metabolismo é muito rápido. Qual suplemento eu poderia tomar para ganhar pelo menos uns 6Kg em poucas semanas?
Aguardo resposta. Desde já, muito obrigada!
Com certeza os hipercalóricos! pois tais suplementos oferecem uma enorme quantidade calórica, ou seja, oferecerá uma maior quantidade de calorias que seu organismo será capaz de queimar.
Nossa indicação é o combo da bodygenics, lembrando que o mesmo deve ser tomado com leite desnatado para maximizar seu poder calórico.
Ola td bem sou leigo no assunto mas queria uma opiniao pra eu poder engordar tenho 1.80 e tenho 74 quilos q suplemeto vc me indicaria …
Inicialmente um combo para ganho e massa muscular.
Indicamos o combo da bodygenics, desenvolvido especialmente para este propósito.
tem algum hipercalorico capsula ? ou tables ? e que seja o melhor do mercado !
Veja a disponibilidade de hipercalóricos.
posso tomar creatina e suplemento alimentar juntos ?
A creatina já é um suplemento alimentar.
Olá, tenho 23 anos, 1,62m, 50kg, pratico musculação 3x semana e danço 4x semana, gostaria de engordar 4 kg sem largar a dança, fico muito tempo fora de casa e gostaria de um suplemento bem prático. Não como besteiras, exceto um refri de vez em quando. O que me indica?
olá,eu gostaria de saber o nome de um suplemento q eu engordasse todo o meu corpo,braço,canela,pulso, e não só onde é na maioria,como bunda e perna.tem algum suplemento ?
existe algum suplemento hipercalórico que não precisase de exercícios para aumentar as medidas do local exercitado, mais sim de todo o corpo, sou magra e não queria apenas engordar perna , bunda …queria ter um pulsso mais gordo, meu braço é muito fino, sou mulher não quero ficar musculosa, apenas definida e uns 5 kilos mais gorda (no geral)
oi,eu gustaria que me indica-se algu pk sou muito magra tenhu 22 anos e pezo 50 kilos gustaria msmo que indica-se alguma coisa.
Massive fast da bodygenis, pois tal há um altissimo teor calorico.
Olá! desculpa sou leigo no assunto. mas se eu preciso engordar como as pessoas daqui nos comentarios por que devo fazer atividade fisica? nela não perda de caloria? Se eu tomo suplemento hipercalorico por que tenho de fazer atividade fisica se eu preciso na verdade eh ganhar massa? Obrigado espero que tire minhas duvidas.
Po mas se usa o suplemento sem faze exercicio Só vai consegui ganha massa corpora(engorda)??
Se acumular mais calorias que a gasta sim..
olá..eu tenho 1.70 de altura e tava pesando 55 kg…mas perco peso rapido demais…agora eu tou com 52…queria que vcs me indicassem algo para eu aumentar minha massa magra,e que nao cause nenhuma reaçao como espinhas…qual suplemento seria melhor? e tb é melhor malhar quando eu estiver tomando?
Entre os produtos que podem atender suas necessidades e oferecer resultados é o Platinum Hydro, suplemento importado com proteína pura livre de diversas substâncias maléficas (Gordura, lactose, colesterol).
Para tomar treinando a melhor alternativa é o uso de um bom energético de absorção rápida.
olá, Gostaria de saber qual melhor suplemento para ganhar 10 kg em dois meses? No momento não tenho tempo de fazer qualquer atividade fisica ai comprei uma corda e estou pulando no meu horario de almoço cerca de 10 a 15 minutos por dia, pois era sedentario. Quero chegar a 65kg no momento estou com 55kg e 174cm… não me importo com musculos! mas tambem não quero fikar com aquela barriguinha saliente. Sou muito magro ( uma tabua de passar roupa mesmo ) tenho um casamento pra ir mais ou menos daki a dois meses e gostaria de um suplemento que me ajudasse pois meu metabolismo é muito acelerado. Cara gostaria muito de ganhar uns quilinhos… gostaria de um suplemento que fornecesse uma quantidade boa de calorias ja que magro como estou ainda pulo corda… ahhh tambem tem de ser um razoavelmente acessivel!!! Cara se puder me ajudar ficarei agradecido.
Uma boa escolha seria um hipercalórico, o mais indicado para estes casos é o combo massa e volume já que somente o fat attack oferece uma enorme quantidade de calorias por dosagem. Detalhe: Pular corda está mais voltado para exercícios aerobicos, pode continuar fazendo, porém de forma moderada.
Olá, estou tomando hipercalorico 3200 da probriotica… jah fazem 17 dias não vi nenhuma alteração no meu corpo… nehuma grama, no produto pede pra tomar cinco porçoes por dia e que cada porção são em media 5 colheres medidoras do produto eu só tomo de 1 a duas pois se eu tomar as 5 o produto acabara em menos de uma semana será este o problema de não tomar as cinco? tenho 172cm e 54900kg… me ajuda ae
Essa relação sempre deve ser observada, pois sempre devemos observar a quantidade de uso do produto, uma vez que alguns suplementos tem o preço menor e uma boa qualidade nutricional, porém temos que tomar quase o pote inteiro para obter os nutrientes descritos na bula do produto.
Olá,
comprando o massive fast da bodygenics eu consigo ganho de peso sem malhar? Se não, malhando somente umas 2 x na semana eu conseguiria engordar?
Olá tenho 1,67 de altura, peso 59Kg
gostaria de comprar um suplemento que eu possa a ganhar corpo e massa.. o esporte q eu gosto muito é bike.
Qual vc me recomendaria?
Entre os produtos para o ganho de massa muscular que temos melhores relatos é o combo massa e volume da bodygenics, porém caso queira ganhar massa magra corte os carboidratos simples e utilize proteinas isoladas.
Bom dia meu nome é Dayane eu faço musculação a um ano no entanto não estou vendo muito resultado.Gostaria de saber qual o suplemento mais adequado! obrigado
Isso é relativo, qual o seu objetivo? ganho de massa e volume, ganho de massa magra priorizando gluteos e pernas ou queimar gordura localizada?
oi eu tenho 56 kg e 1,70 de altura eu queria chegar aos 70 kg, qual o suplemento vc me indica para ganhar peso com o minimo de exercícios fisicos.
e qual vc me indicaria? pq quero ganhar 5 kg em pouco tempo sem rprecisar malhar…mas vou ficar com a barriga gande?e quando a pessoa para de tomar emagrece de novo?
Depende do seu metabolismo, o ideal é malhar, alimentar e suplementar. Com certeza irá ficar com gorduras extras, principalmente na região abdominal.
Olá eu tenho 23 anos e sou muito magro, mais também n posso malhar por falta de tempo e td mais, queria saber qual destes suplementos alimentares eu possa tomar para que eu possa engordar um pouco e chegar aos 70 kg
Obrigado!
e qual vc me indicaria? pq quero ganhar 5 kg em pouco tempo sem rprecisar malhar…mas vou ficar com a barriga gande?e quando a pessoa para de tomar emagrece de novo?
Suplementação sem exercícios físicos não irá adiantar em nada, pois neste quadro não há como o organismo queimar calorias.
tenho 1.68 de altura e 54 kg….mas quero ficar com as pernas mais torneadas e aumentar o bum bum..queria saber um suplemente alimentar que seja bom.quero chegar aos 60kg…
olá, meu irmão é super magro.. o que seria bom pra ele ganhar massa? porém ele nao gosta de musculação!!
Hipercalóricos.
Ola, alguem poderia me informar que tipo de suplemento para engordar é adequado a uma pessoa com 65 anos de idade que perdeu 30 kilos em alguns meses por motivo de doença gástrica e precisa ganhar peso rapidamente para que possa realizar uma cirurgia!!!!
Obrigado se alguém puder me orientar.
Neste caso o mais indicado é uma orientação médica, já que todos os produtos trazem em suas informações nutricionais restrições sobre portadores de qualquer tipo de enfermidade.
oi queria saber se posso tomar o Designer Feme sem engordar!!!
Teoricamente não seria o mais indicado, pois o mesmo possui um alto teor de carboidratos em contra partida um baixo teor de gordura. Existem outras opções, porém isso depende do seu objetivo.
Oi, gostaria de saber qual seria o melhor suplemento para quem tem 16 anos e quer engordar e faz academia 3 vezes na semana.
Obrigada
tenho 1.72 e 65k nao estou satisfeito com meu corpo queria chegar aos 80k como ?
E a Creatina? Ajuda no ganho de peso se tomada junto com o hipercalororico? Qual é melhor marca? tenho como referencia a da Body action, probiítica e a da Universal em capsulas? Elas ajudam no ganho de peso?
oi tenho 19 anos 1,74 estou começando a academia agora de pois de quantos meses posso tomar algum tipo de suplemento ?
e qual o mais recomendado para ganho de massa muscular principalmente coxa e bumbum .
Isso pode variar, o ideal para resultados rápidos é uma boa alimentação e treinos regulares, a suplementação pode agregar benefícios mais não é o fator decisivo. No seu caso um anti-catabolico e uma boa proteína isolada lhe trarão bons resultados.
Olá,
tenho 1,60 de altura e 41kg, estou abaixo do meu peso. Comprei o DNA FEMME. gostaria de saber se ele é bom para o ganho de peso. Tenho muita dificuldade de engordar, como bastante, cafe da manha, almoço, lanche da tarde e jantar. mas nao engordo. No caso gostaria de comprar a creatina da Body Action para tomar junto com o dna femme. Vai dar resultado para o ganho de peso?
Infelizmente ainda não analisamos este produto (DNA FEMM), assim que analisarmos respondemos sua questão.
estava dando uma olhada no combo massa e volume..
me interessei muito,mas queria saber se ele causa algum efeito colateral
Segundo as informações nutricionais repassada pelo fabricante não.
tenho 1.68 de altura e 54 kg….mas quero ficar com as pernas mais torneadas e aumentar o bum bum..queria saber um suplemente alimentar que seja bom.quero chegar aos 60kg…fazendo atividades fisicas,claro. é melhor eu ir numa nutricionista ou posso tomar por si propria?
Sempre o acompanhamento de uma profissional é fundamental, vá a uma nutricionista e solicite uma dieta personalizada, lembrando que a mesma irá lhe esclarecer se será necessário ou não suplementar.
olá
tenho 30 anos e sempre pesei desde os 15anos 40 kg,quando tomo estimulantes de apetite ganho 2 a 3 kg,porem quando acabam perco os poucos ganhos ,qual seria o suplemento ideal ?
O mais indicado não seria suplementos e sim uma mudança no seu hábito alimentar, pois provavelmente você tem um metabolismo muito acelerado. Consulte uma nutricionista e solicite uma dieta personalizada com base no seu objetivo e relato. Caso faça o uso de suplementos os hipercalóricos são as melhores opções, lembrando que se não houver uma mudança alimentar quando você terminar de tomar ocorrerá o mesmo de sempre.
quero urgente uma dica para engordar com suplimento alimentar tenho 49kl e 1,63 tenho 39 anos , já pensei em comprar mas fico na duvida de qual e não tenho tempo de fazer academia desde já agradeço
Veja uma das indicações de hipercalóricos que fazemos aqui no blog.
Olá!
tenho tenho 28 anos , 1,55 de altura e peso 46klg estou na academia e gostaria que indicasse um suplemento que ganhasse massa rápida
Depende do seu objetivo, caso seja ganhar massa muscular magra nos membros inferiores o mais indicado é a utilização de proteinas isoladas e uma alimentação balanceada.
Veja algumas dicas de suplementos a base de proteinas isoladas.
oi tenho 1,55cm estou com 38kg gostaria de receber dicas pra ganho de massa muscular e dicas sobre musculação.
Depende do seu objetivo, ganho de massa magra? volume?
Tenho 24 anos, 1.59 de altura e 45 kilos, já tentei de várias maneiras engordar, não tenho tempo pra academia, você indica algum suplemento neste caso ??
A regra para se ganhar peso é simples, basta consumir uma quantidade calórica maior que a gasta. Provavelmente você deve ter o metabolismo muito acelerado, sendo assim uma ótima opção é mesclar uma dieta balanceada com a utilização de um hipercalórico. Veja aqui algumas indicações de hipercalóricos.
tenho 17anos e sou muito magro gostaria de uma indicacao de um suplemento para pegar massa muscular faco academia . agurado resposta
Inicialmente uma boa indicação seria o uso de um hipercalórico, mais necessariamente um combo.
Tenho 32 anos,1,65 de altura e peso 49kg, me acho mt magra, faço academia mais tenho uma enorme dificuldade de ganhar massa, ja tomei alguns tipos de suplementos, mais ate agora nem um resultado visivel, me indique algo q me de resultados.
Veja alguns posts sobre análises em alguns suplementos alimentares para o ganho de massa muscular.
Olá! Entrei na academia a um mês e queria saber qual suplemento devo tomar para ganhar massa massa muscular efetivamente.Me alimento bem,como recomendou a nutricionista,mas tenho problemas para ganhar massa.Tenho 15 anos1,78m e 61 kg.
Aguardo resposta! Obrigado
Depende do tipo de dieta que sua nutricionista lhe passou.
estou na academia tem 2 mes e queria saber um bom suplemento para ganhar massa. obrigado *…*
tenho 17 anos tenho 1,68 d altura quero pesar mais um pouco me acho magra demais..qual vitaminA devo toma ou suplementoo.obg
Inicialmente um hipercalórico, caso seja muito magra indicamos um combo de ganho de massa e volume.
tenho 19 anos peso 51 quilos altura 1,65 so muito magro qui massa devo toma para pegar corpo rapidinho ? aguardo resposta
eu tenho 19 anos e peso 51 quilos so muito magro qual massa devo tomar para pegar corpo mais rapido, aguardo resposta
Com certeza uma das melhores opção é a utilização de um hipercalorico, coma bastante proteina com carboidratos e não se esqueça da hidratação, já que o musculo é composto por mais de 70 de agua.
Oi,eu tenho 1,70 de altura e peso 56 kg!Gstaria de ganhar mais 6 kg,qual o suplemento mais aconselhado?Malho a 2 anos!Obrigado desde já!
tenho 20 e 1.80 de altura sou muito magro gostaria de saber qual suplemento alimentar ´posso tomar aguardo resposta
Combo massa e volume, é um hipercalorico de alta qualidade e hiperconcentração calórica.
olá… tenho 18 anos 1,48 m de altura e peso 34,5kg sou muito magrinha e gostaria de saber qual o melhor suplemento para engordar, jah iniciei a malhação,tó malhando a uma semana.
aguardo a resposta.
beijoos…
Inicialmente um bom hipercalorico resolverá o seu problema. Nossa indicação é o uso do combo massa e volume, pois contém uma excelente qualidade calórica e não é enjoativo.
eu entrei na academia e queria nomes de suplementos para eu ganhar peso
estou aguardando a resposta
eu entrei na academia e queria nomes de suplementos para eu ganhar peso estou precisando muito
estou aguardando a resposta !
Olá! Comecei a academia esse mês e gostaria de ganhar massa muscular pois sou muito magrinha, tenho 20 anos e peso 49 kg. Qual suplemento você me indica? Algum que tenha um efeito rápido..rs obrigada!
Segue aqui um post com algumas dicas de suplementação.
http://www.fitnessboutique.com.br/blog/Fitness/suplemento-alimentar/como-ganhar-massa-muscular-qual-melhor-suplemento-alimentar/
eu to dando uma resposta pro edward
meu filho se vc é gostoso e não precisa disso oq ta faznedo nesse site?
Olá! Possuo 58 kg e tenho 1,74m. Qual desses três você indicaria pra mim? Pois iniciarei a academia mês que vem e já vou começar a tomar suplementos pra resultados um pouco mais rápidos.
Obrigado!
Com certeza um combo de massa e volume.
olá tenho 56kg e 1,74 de altura,não gosto de malhar e queria que voces me recomendassem um suplemento alimentar que nao precisasse de eu ir na academia?me ajudem!
ae parceiro se vc que tomar sulplementos se malhar não vai adiantar nada vc só vai ganhar barriga então nem tente fazer isso fera valeu vai por mim agora se vc tomar e malhar direitinho e sem desanimo claro ae vc vai ficar saradão fera rsrsrsr e de finido valeu abraços…
Tenho 1.73 de altura e peso 80 Kg qual o suplemento que eu possu tomar e já sou um pouco forte e nunca tomei nem um tipo de suplemento?Estarei no aguardo.
eu ja sou gostoso nao preciso disso…
olá…vou começar a malhar e quero ganhar bumbum e pernas, pois sou bem magrinha.qual suplemento devo usar?
aguardo resposta
Dependendo do ponto de vista isso é bom, pois você poderá criar massa muscular magra de qualidade sem precisar focar muito na definição. Inicialmente um combo massa magra pode lhe trazer bons resultados.
bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Massa_Muscular_Magra
Tenho 24 anos faço academia e desejo saber qual o melhor suplemento pra eu ganha peso?
Grato!
Atualmente estamos com otimos relatos da creatina juntamente com o combo massa e volume.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Bodygenics/Bodygenics.aspx?ObjetivoId=2#fMenu
Bom dia!Tenho 26 anos,1.78 de altura e 60kg.Gostaria que me indicasse um suplemento ideal para ganhar peso,nao precisa ser massa magra e sim que engorde.
Desde ja agradeço!!!
olá tenho 54 kg e 1,75 de altura, malho a 7 meses e atualmente tomo o bcca a quatro meses, mais acho que não está fazendo efeito, pois gostaria de ganhar mais pernas e bumbum oque eu posso fazer p/ melhorar isso.
Olá, o bcaa é um complemento dos outros suplementos, ele atua no processo anti catabolico, o ideal para o seu caso seria uma boa whey protein ser carbos para o ganho de massa magra. Com bcaa sozinho terá poucos rendimentos.
bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Massa_Muscular_Magra
Olá eu tenho 18 anos, 44kg e 1, 58 de altura
estou malhando a uns 2 meses e comprei o “Maciste Vit 7500 Overall” nunca tomei nada dessas coisas.. esse suplemento será bom pra mim? quero ganhar massa =) Aguardo a resposta!
Existem melhores, é bom observar as informações nutricionais do produto, leve em conta a quantidade de proteinas por dose, e a qualidade do produto. Hipercalorico existem ao monte no mercado, porém para comprar um de boa qualidade é necessário se aprofundar no assunto.
olá , meu nome é jurandy tenho 1,69 tenho 59kg e qria muito ganhar uns 10 kg trabalho na area de segurança e tenho q ganhar o mas rapido possivel pois trabalho como escoteiro de carro forte e qria muito ganhar 10 kg o mais rapido possivel …
Combo massa e volume com leite desnatado.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Olá, tenho 15 anos, 1,68 de altura e 46 kg. Preciso engordar !! vou começar a malhar essa semana . O que me recomenda ? aguardo a resposta com urgencia .
Para mulheres que desejam ganhar massa muscular sempre recomendamos o combo massa magra, pois não é interessante o ganho de volume nos membros inferiores.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Massa_Muscular_Magra
eu tenho 16 anos e 1,59 de altura..
peso 45 quilos e preciso ganhar peso pois estou querendo praticar um esporte e eles só permitem com um peso a mais q o meu ..
qual suplemento que posso tomar .. mas q não me dará problemas depois..?
por favor.. aguardo resposta.
Todos os suplementos que indicamos são produtos liberados pela ANVISA e de fabricantes credenciados revendidos pelo corpo perfeito e se ingerido da maneira indicada pelo fabricante não terá problema algum, porém sempre é preciso de um acompanhamento médico.
O suplemento que indicamos para voce é o combo massa e volume, pegue a composição e leve para seu médico.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
ei vei toma albumina e bom e nao faz mal ,pq e feeito da clara do ovo e engorda
Eu tenho 1,73 m de altura, peso 64 kg. BMI 21,38.
Estou malhando a 7 meses, já tomei Malto-dextrine junto com WheyProtein (marca Myllis), e comecei esse mês (setembro) uma nova série de exercícios, com 4 séries de 4 à 6 repetições, levantando o máx. de peso possível; 3 tipos de treinos na semana, e em cada treino, focando mais, um tipo de músculo. Pretendo junto com algum suplemento alimentar, ganhar o máx. de peso possível (preferência, mais massa muscular) até o final do ano (em 4 meses).
O que você me aconselha que eu tome? E se poder opinar sobre esse meu novo treino e em algo mais, agradeço desde já.
olá tenho 1.65 de altura e peso 55 kilos gostaria muito de ganhar pernas e bumbum pois não tenho nada disso, de preferencia o mais rápido possível. me ajudem ,obrigada
Combo massa magra
rica em proteinas sem caboidratos.
Massa magra é dificl de ganhar, porém é a massa que modela o corpo.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Massa_Muscular_Magra
Olá tenho 50 kg e 1,58 de altura, voltei a malhar essa semana, estou pretendendo tomar um suplemento hipercalorico para ganhar alguns quilinhos, só que eu tenho HIPOTIREOIDISMO e faço tratamento com puran T4, tem algum suplemento que possa me indicar, que não interfira no meu tratamento? Aguardo resposta ansiosamente.
Nesses casos o mais indicado é você escolher o suplemento que irá lhe trazer melhores resultados para o seu objetivo, apos feito isso, pegue todas as informações nutricionais do suplemento e leve para o seu médico. Somente ele poderá fazer uma avaliação se você poderá ou não tomar o suplemento com base nas informações nutricionais.
Olá, bom tenho 24 anos peso 41 Kg, tenho 1,59 de altura, vou entrar na academia e gostaria de uma opinião do que tomar para ganhar uns 8 a 9 Kg, o mais rápido possível,
Desde já agradeço a resposta.
Bjo
Bom, treino de hipertrofia em si não necessário o uso de suplementos, porem eles são utilizados para acelerar o processo, para isso que serve os suplementos, pois tudo que há em um hipercalorico você pode encontrar na culinária brasileira. Não podemos apenas passar um suplemento e dizer que isso vai resolver o seu caso. Precisamos de mais informações adicionais, tais como quanto tempo de treino, imc entre outros.
Eaii pessoal, tenho 17 anos, 1,82 mts e 63 kilos, queria saber qual o suplemento devo consumir para ganhar peso e massa muscular. se alguem poder responder agradeço.
Procure dietas ricas em proteínas e carboidratos caso queira ganhar volume também. Existem vários suplementos suplementos que podem lhe ajudar no ganho de massa, hipercaloricos e creatina pode lhe ajudar muito. Porem preste atençao na alimentação e nos exercícios.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Oi, tenho 1,93 de altura e 70kg, e quero ganhar pelo menos um pouco de peso (mesmo que seja gordura) antes de começar a malhar. Comecei a tomar essa semana o Will Mass 18000 (3000g). Devo incluir o combo de ganho de massa e volume que vc citou para melhorar o rendimento?
Caso esse seja realmente seu objetivo, porém, tomar essa quantidade de calorias que é composta o combo sem prática de exercícios não é recomendável. Dessa forma não irá conseguir modelar seu corpo.
Olá! Tenho 19 anos, 1m 60 e 45 quilos.Gostaria muuuito d engordar(preferencialmente as pernas e o bumbum) e ñ tenho tempo p/ fazer academia =( . O q eu posso fazer para ganhar uns 10 quilos?Tomar algum suplemento e fazer alguns exercícios em casa?Oq vc me sugere?Algum suplemento…Qual?Por favor..Me ajude..Ñ aguento + ser magrelaaaa ! Rsrsrsrs Aguardo resposta!Obrigada!!!
Primeiro compre uma estação de ginástica para realizar exercícios em casa, existem vários modelos, preços e marcas.
Posteriormente iniciamos com um combo para volume e massa.
http://www.fitnessboutique.com.br/blog/Fitness/category/equipamentos-fitness/estacao-de-ginastica/
Bom tenho 18 anos, 1,71, e 62 kg faço academia to querendo ganha peso uns 7 kg mas não sei se tomo um hipercalorico ou suplemento Whey Protein, qual o melhor dos dois para aumentar meu peso?
Bom tenho 18 anos, 1,71, e 62 kg faço academia to querendo ganha peso uns 7 kg mas não sei se tomo um hipercalorico ou suplemento Whey Protein, qual o melhor dos dois pra ganhar esse peso?
Inicialmente um combo massa e volume.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Posteriormente partimos para uma creatina e outros hipercaloricos.
Amigo!
Falta alguns detalhes.
altura: 1,86
Peso: 58 kg.
Malho a 3 mês e já to indo pro quarto mês
to malhando para hipertrofia muscular.. a cada serie aumento o peso e diminuo a seção.. malho com total disciplina.
já tomei Maciste Vit 7500 mas não aumentei meu peso e sentir pouquissimas diferenças..
Já tomei remédio de verme.
Como muito pão.., almoço bem e merendo tambem..
e não engordo de jeito nenhum.
O srº me indicaria algo pra eu ganhar peso, massa, sei lah.. sair dos 58 kg??
Desde já obrigado e aguardo!
Combo massa e volume, tome com leite desnatado, ira lhe fornecer mais calorias.
Tome uma whey com carboidratos.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Caso compre a whey prefira uma de boa qualidade que tenha uma boa quantidade de proteína por porção, porem o combo inicialmente ajuda muito.
tenho 17 anos e peso 58 kg…
qual o suplemento melhor para engordar?
Creatina, Packs, hipercaloricos, vai depender do seu objetivo, ganhar massa magra, ganhar volume, ganhar peso! tudo isso tem diferenças.
Olá..
Gostaria de saber qual o suplemento que eu posso tomar para ganhar peso. Tenho 1,81 e peso 60 kg.
Começei a fazer atividades fisicas para ganhar massa muscular, mas preciso de um suplemento que me deixe com um corpo legal, “saradão” heh
Aguardo..
Obrigado
Para sua altura você é magro, particularmente lhe aconselho a ganhar massa e volume para posteriormente utilizarmos suplementos para ganho de massa magra, qual é uma massa mais dificil de ganhar, pois caso você tente ganhar massa magra agora, caso não siga corretamente os requisitos você irá definir os musculos que tem.
Compre um combo, para você é o ideal inicialmente.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Tenho 16 anos, 1,83m de altura e 60-65kg.
Gostaria de uma indicação de suplementação para aumento muscular imediato.
Quanto tempo de treino? Já toma alguma suplementação? Tem feito alguma dieta de ganho de massa atualmente?
tenho 19 anos tenho 1,62 pesso 51 qual um bom suplemento para tomar para engorda rapidoem 1 mês
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Combo massa e volume.
Ja tomei hipercaloricos sem treinar…. e engorda mesmooo… era muito magra nada me fazia engordar.. mas parei por causa da barriguinha rs
Ola, tenho 25 anos, 1,88 de altura e 65k. Qual suplemento devo adquirir para ganhar 20k?
Oi. Eu tenho 1,70 e 60 kg. Mas sou muito esquelético. Não gostaria de ficar bombado, só gostaria de ficar com mais massa muscular. Qual suplemento devo tomar para adquirir massa muscular para deixar de ser tão magro?
Inicialmente um combo de massa e volume.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Tome com leite desnatado, ira somar mais de 500 calorias na sua dieta.
Olá, queria saber qual suplemento usar, para ganhar massa muscular. (coxa, bumbum …) pois sou alta e muito magra. Vou começar fazer academia, 2 vezes por semana. Oque acha que posso tomar?
Inicialmente um combo massa magra e exercicios com a bola suica.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/
Presciso ganha peso em no maximo 25 dias, presciso de no minimo 10kg, qual suplemento você me indica
desde já agradeço…
Combo de massa e volume.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Se nao malhar pesado ira acumular gordura.
Olá boa noite!
eu tenho 1.90 e peso 67 kg , eu queria ficar com pelo menos 80 kg , qual suplemento voce me indicaria para a minha situação, só que eu não malho em academia , mais meu trabalho eu faço muitas atividades físicas! vlw no aguardo.
eu tive uma baquiteria no estomago dai perdi mais de 9 quilos tenho 1,60 estou pesando 43 quilos estou muitooooo magra , nao consigo engordar qual melhor suplemento para mim engorda sem fazer academia
obrigada….
http://www.fitnessboutique.com.br/blog/Fitness/massa-muscular/suplementacao-para-ganho-de-massa-muscular/
Porem irá ganhar massa e volume, caso não treine, irá acumular gordura, utilize o produto de forma moderada, quando ganhar algum peso pare de utilizar o combo ou inicie um treinamento.
Olá, eu tenho 1,70 de altura e peso 42 kg.Eu não malho em academia mas faço caminhada e gostaria de saber se posso tomar e qual suplemento para engoradar uns 9 kg.
Obrigada
Isso vai depender de quanto tempo você quer alcançar esse objetivo, pois para a maioria das mulheres indicamos um combo de ganho de massa magro, porem o processo é um pouco mais demorado com resultados satisfatórios.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Massa_Muscular_Magra
ja fiz 4 anos de judo mais parei e só vou voltar quando ganhar muito peso vc pode me indicar um suplemento muito calorico para eu engordar rapido?
Recomendo pra ti o combo de ganho de massa e volume, assim que pegar alguns quilos indicaremos outro combo para o ganho de massa magra.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
Tenho 1,66 de altura peso 52 kilos e quero muito engordar sem precisar de academia pois nao me importa se vou ficar sarado e sim bem gordinho…qual suplemento devo comprar?
Recomendo pra ti o combo de ganho de massa e volume, não tome ele muito tempo, ele tem muita caloria! caso tome muito tempo e não malhar irá ficar beeemmm gordinho..
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
oi tudo bem? gostaria de saber tenho 1,63 de altura 42 quilos sou dificil para engordar sera que se eu tomar um suplemento eu teria sucesso qual seria ? obrigada
Engordar e facil.. porem voce tem que treinar e modelar seu corpo, quanto tempo de treino voce tem?
OI SOU BEM MAGRINHO QUAL SUPLETO ME INDICA PRA QUE EU POSSA ESTAR GANHADO GORDURA PRA PODER MALHAR DEPOIS?
Combo para o ganho de volume.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Combo_Ganho_Peso_e_Volume
olha sou a carina tenho 1,50 mas sou magra e gostava de saber como posso engordar de maneira saudavel
basta ingerir uma quantidade maior de proteinas que voce gasta, hipercaloricos são uma execelente opção
nelio. eu gostaria de saber se criança,entrando para adolesencia,pode tomar os hipercaloricos.
Sim, porem depois de passar por avaliacao medica.
queria saber com quantos anos pode utilizar o suplemento
Não ha idade minima ou maxima, vá a uma nutricionista e veja quais suplementos se adequam para suprir suas necessidaes físicas.
Gostaria de saber se posso tomar suplementos durante a amamentação
Neste caso procure orientacao medica para que seja feita uma avaliacao.
oii gostaria de saber se tem algum timo de suplemento q eu nao precise fzr academia e q seja apenas para ganhar peso e corpo??
Desconheco! com o uso de qualquer suplemento ira acumular peso.. porem juntamente com gordura e nao tera definicao.
eu queria um suplemento alimentar ou hipercalorico para engordar e com bom preço
massive fast, o unico que voce ira pagar barato e tera resultado.
http://www.bodynet.com.br/fitnessboutique/Produto/Massive_Fast
eu gostaria de saber,qual o melhor suplimento para quem nâo faz academia,
só para ajudar a engordar mesmo??????
obrigado !!!!!!!!!!!!!!!
hipercalorico.
Jucimar
- Nao.
.
.
.
Hevellin
- Sim, caso nao esteja ‘malhando’ todo o suplemento ingerido ira pelo ‘ralo’ ou melhor, pelo vaso, pois nao sera usado entao seu corpo ira ‘jogar fora’.
olá, pratico exercícios aeróbicos e musculação conseguir emagrecer que era meu objetivo. agora, preciso aumentar coxa e bumbum. o que fazer? comprei whey protein feme designer e já tomo bcaa. são os mais indicados? tenho 49 anos 1,64 alt 60kg. desde já,grata!
Hevellin
pelo que eu sei suplementos alimentar são para atletas..
depende do suplemento que vc tomar tu precisa fazer academia.. Como suplementos de ganho de massa muscular.
queria saber se o suplemento alimentar nao interfere na atividade sexual!!!!!!!
obrigado
eu queria saber se para tomar esse suplemento alimentar nessecita fazer academia…?
obrigado…
Depende do suplemento, alguns sao neutros e alguns estimulantes.. mais eles nao atrapalham a vida sexual. Se voce tomar suplemento sem fazer exercicios ira virar uma bola igual o rei momo!
eu queria saber se para tomar esse suplemento alimentar nessecita fazer academia…?
obrigada…
queria saber se o suplemento alimentar nao interfere na atividade sexual!!!!!!!
obrigado