Suplemento BCAA – Como Tomar, Efeitos e Benefícios

Neste post iremos falar especificamente sobre as duvidas relacionadas ao uso dos suplementos BCAA‘s, seus efeitos, como tomar e seus benefícios. Abreviação de Branch Chain Amino Acids, os Bcaa’s possuem como significado aminoácidos de cadeia ramificada, indispensáveis em qualquer dieta esportiva de hipertrofia, pois além de auxiliarem efetivamente a manutenção dos músculos o mesmo atua diretamente no processo de crescimento dos mesmos, lembrando que eles são mais metabolizados pelos músculos que pelo fígado.

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Logo após sua ingestão os bcaas se transformam em um potente combustível energético, aliado a uma dieta correta os aminoácidos são usados para síntese proteica que atuam como otimizadores do processo de hipertrofia. Quando for adquir algum produto que utiliza como base nutricional os bcaas é de suma importância procurar um nutricionista ou médico, escolher um produto de qualidade é indispensável para que você chegue ao seu objetivo, pois geralmente as pessoas são orientadas a consumir produtos com preços inferiores, provavelmente estará a perder na qualidade do produto e com certeza em todo o processo. Porem não se deixe levar pelas progandas, produto caro não é garantia de qualidade.
A melhor maneira de efetivar a melhor relação custo benefício é avaliar a composição nutricional de cada suplemento, dessa forma efetivando de maneira gradativa a relação entre preço e qualidade nutricional.
Segue abaixo alguns produtos de excelente qualidade que separamos, apesar de ter o mesmo nome, os bcaas não são iguais.
Como tomar: O modo de uso pode variar de acordo com as especificações repassadas pelo fabricante, lembrando que seguir o modo de uso indicado pelo mesmo é a melhor maneira para obter os resultados propostos.

Não se esqueça, deixe sua avaliação sobre o texto.

Deixe seu depoimento, comentário ou relato sobre o produto ou assunto, sua opinião pode ajudar muitas pessoas. Em caso de análise de produtos não se esqueça de avaliar o mesmo, ressaltando as funcionalidades relativas aos produtos levando em consideração as Informações Nutricionais (Bula) ou especificações técnicas. Ex: Se o produto funciona mesmo, composição, efeitos colaterais, contra indicações, dosagem, modo de uso (Como tomar), onde encontrar, para que serve, registro ANVISA, onde comprar, benefícios, resultados e valor de compra, pois se você conhece alguém que já usou ou alguém que já tomou determinado produto deixe sua opinião. Detalhe: Lembramos que alguns suplementos agregam diferentes versões e resultados, pois, compartilhar sua opinião sobre o melhor sabor, resultados obtidos (Engorda, queima gordura, emagrece ou define), indicação de antes de depois, melhor sabor ou qualquer detalhe relevante é de suma importância para nós.

371 Comentários para: “Suplemento BCAA – Como Tomar, Efeitos e Benefícios

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