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Creatina Em Cápsula Caps Age da Nutrilatina

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A creatina é um suplemento usado por um grande percentual dos atletas de alta performance, porém para o uso saudável da creatina seja em pó ou em cápsula, não é aconselhável a ingestão superior a 3g diária do produto. Geralmente a Creatina é encontrada em pó, porém podemos encontrá-la em forma de cápsulas, comprimidos e tabletes com os mesmos efeitos. Ressaltamos que a creatina em si não engorda, ela apenas retém água entre as células, dessa forma aumentando o peso, devido a isso é recomendável beber bastante água, mesmo que não esteja tomando creatina, pois o músculo é composto de 70% de água. Atualmente uma boa creatina em cápsulas é a Creatina Caps Age da Nutrilatina, qual é um suplemento monoidratada em forma de cápsulas com alto grau de pureza, garantindo dessa forma o máximo em performance e ganhos.

O uso da Creatina Caps AGE é indicado para atletas que praticam exercícios de alta densidade. Como tomar a Creatina Caps Age? Como sugerido no inicio do post, a ingestão da creatina não deve ultrapassar os 3g de consumo diário, sendo assim o indicado é a absorção de 4 cápsulas da creatina da nutrilatina para atingir esse valor.

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3 comentários

  1. eu comecei a tomar creatina da nutrilatna em capsula e a minha regra desceu novamente tem alguma coisa que mexe com isso pois no rotulo nao tem composicao.

  2. creatina e bom mesmo nao faz mau nao a saude

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