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Fibras Solúveis e Insolúveis – Quitoplex Plus Vital Natus

Em qualquer dieta as fibras são elementos indispensáveis, em termos as fibras não alimentam porém são essenciais à saúde, uma vez que sua ingestão previne diversos tipos de enfermidades, além de auxiliar positivamente em dietas de emagrecimento. Entre os principais benefícios que as fibras podem agregar podemos ressaltar a regularização do funcionamento do intestino e a normalização dos problemas relacionados a prisão de ventre.
Separada por duas categorias as fibras são denominadas como solúveis e insolúveis, sendo atribuídas como fermentáveis e não fermentáveis respectivamente.
As frutas, verduras e legumes são as principais fontes de fibras solúveis, uma vez que as mesmas proporcionam o retardo do processo de absorção de glicose, aumento da sensação de saciedade, redução dos níveis de colesterol, minimização dos riscos de câncer de instestino e doenças cardiovasculares, além de ajudar no combate à obesidade.
As fibras insolúveis auxiliam o processo digestivo contribuindo de maneira eficaz para o bom funcionamento do intestino, prevenindo diversos tipos de doenças relacionadas, incluindo a constipação intestinal.
Efeitos Colaterais: A ingestão exagerada de fibras pode retardar o processo de absorção de alguns minerais.

Fibras Solúveis e Insolúveis   Quitoplex Plus Vital Natus   Categoria: suplemento alimentar
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Lembramos que a ingestão de fibras pode ser feita na forma de suplementação, agregando os mesmos benefícios listados neste post com a vantagem de ofecerer praticidade, segurança e controle de sua ingestão.
Em termos de indicação uma excelente alternativa é o Quitoplex Plus Vital Natus, pois em análise a sua composição (Bula – Informações Nutricionais) podemos constatar a presença das principais categorias das fibras (Solúvel e insolúvel) no mesmo produto.
A utilização do Quitoplex é indicada a pessoas e atletas que estão em qualquer tipo de dieta de perda de peso, já que o Quitoplex conta com nutrientes de grande eficácia capazes de atuar na redução calórica dos alimentos ingeridos.
Como Tomar: A indicação diária realizada pelo fabricante é a ingestão de um a dois comprimidos.
Preço: Confeccionado na versão de 60 comprimidos o Quitoplex Plus Vital Natus oferece uma ótima relação custo benefício, pois se levarmos em consideração os atributos do suplementos podemos ver que se trata de um produto muito barato.