Selênio – Propriedade Antioxidante

O selênio é um mineral muito importante para o nosso organismo, sua composição base consiste em propriedades antioxidantes que auxiliam na prevenção de várias doenças, entre elas o câncer, diabete e tireóide.

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Lembramos que a falta e o exagero pode levar a estas condições, por exemplo, a castanha do Pará tem em sua base até 400mg que é uma dosagem altíssima se comparado com a dosagem recomendada para um adulto que é 55mg. Nesse quadro não o corpo não absorve totalmente, porém não é necessário consumir uma dosagem superior.
A melhor forma de consumo do selênio é através da suplementação, pois somente dessa forma é possível controlar de maneira exata a ingestão de selênio diariamente, pois conforme falado anteriormente somente uma castanha do Pará possui uma quantidade de selênio maior que a recomendada.
Nossa indicação de uso desse suplemento é o selênio da Body Power. Confeccionado em cápsulas o produto contém 34mcg de selênio em cada cápsula, se fazendo somente a utilização de uma cápsula diariamente.

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