Albumina suplemento dos campeões

Albumina Massa MuscularA albumina tem proteínas de alto valor biológico e vem sendo utilizada por atletas e praticantes de musculação. Por ser de absorvição lenta é utilizada geralmente antes de dormir para aumentar a ingestão proteica diária. Devido ao seu ótimo custo X beneficio a albumina é um dos suplementos alimentares mais populares, a complexidade dos aminoácidos nela presente fazem com que sua digestão seja lenta, ela possuí  todos os aminoácidos essenciais em quantidades e proporções adequadas, sendo estes melhores do que os presentes na whey protein.

Lembramos que o mesmo também possuí os aminoácidos de cadeia ramificada comummente conhecidos como BCAAs, famosos por manter a massa muscular em treinos para perda de peso e gordura, além de estimular consideravelmente a síntese de proteínas.

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