Efeito Sanfona – Efeitos e Prejuízos

Um fato comum para quem inicia ou já iniciou uma dieta de baixo valor calórico com o intuito de perder peso é com certeza os danos causados pelo efeito sanfona. É muito comum relatos de pessoas que fizeram um enorme esforço para emagrecer, mudando completamente o estilo de vida, fechando a boca e praticando exercícios de forma regular e intensa que conseguiram atingir o tão sonhado objetivo. Porém na grande maioria dos casos com o passar dos meses voltaram a ganhar o peso perdido e mais um pouco. Esse drama denominado efeito sanfona pode causar diversos prejuízos ao corpo e a auto-estima de qualquer pessoa. Entre os principais malefícios que esse problema pode causar, a flacidez da pele é um dos principais efeitos estéticos que o ganho e perda de peso podem acarretar, sem falar nos diversos problemas que uma pessoa que está com sobre peso pode sofrer, tais como aumento do colesterol ruim, diabetes, infarto do miocárdio, derrame, entre outros.

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Para evitar esse efeito sanfona é imprescindível manter uma dieta regular e principalmente não relaxar nas atividades físicas, pois lembre-se, evitando o sedentarismo e adotando um estilo de vida saudável você só tem a ganhar.
Segue abaixo alguns produtos que podem auxiliar ao combate de estrias, celulite e envelhecimento precoce.
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Logo abaixo incluímos algumas informações adicionais que foram ao ar pelo Jornal Hoje alguns meses atrás.