Os Benefícios da Romã Para o Organismo

Um dos mais potentes antioxidantes da natureza, a romã é uma fruta com características benéficas à saúde. Além de ser altamente nutritiva, possui outras funcionalidades como a eliminação dos radicais livres do organismo, ajudando a limpar as impurezas. Saiba como fazer melhor uso desta fruta tão deliciosa.

Que tal preparar um suco de romã? Pois o seu suco é um potente redutor de colesterol ruim no organismo. Estudos detectaram esta ação, constatando a sua efetividade em reduzir a pressão das artérias. A romã funciona como um anti-inflamatório, melhorando a defesa do organismo.

O chá de romã possui a função de amenizar as diarreias e melhorar as ações do intestino, diminuindo as contrações fortes e dores. O líquido de infusão serve para melhorar processos infecciosos na gengiva e garganta.

Ao melhorar a defesa do organismo, a romã é uma excelente prevenção para infecções, viroses e alergias. A fruta também possui força no combate à germes que causam algumas doenças.

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