Tabela de Alimentos – Calorias, Proteínas, Gorduras e Muito Mais.

Uma ferramenta muito interessante e bastante prática é a tabela de alimentos interativa do corpo perfeito. Intitulada como a maior tabela de alimentos do Brasil a mesma fornece informações extremamente relevantes sobre diversos tipos de alimentos, tais como quantidade de calorias, carboidratos, proteínas, fibras, gorduras e sódio. A tabela de alimentos interativa ainda fornece as informações nutricionais de vasta gama de produtos industrializados onde é possível saber com extrema exatidão a quantidade de calorias, fibras e várias outras informações relevantes a composição nutricional do produto escolhido.

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Extremamente eficaz para quem se preocupa com qualidade dos alimentos dos alimentos que está a ingerir este tipo de ferramenta é um excelente agregador em diferentes tipos de dietas, principalmente dietas de baixo valor calórico (Emagrecimento), pois conforme já falamos aqui no blog a regra para perda de peso é bastante simples, uma vez que a quantidade de calorias a ser ingerida deve ser inferior a quantidade gasta para que não haja acumulo das mesmas, porém para isso é necessário saber a quantidade exata de calorias do alimento ou produto que irá ingerir.