Tratamento Para Pés Cansados

A correria do dia a dia sempre nos deixa algumas sequelas, dentre elas, um cansaço sem precedentes nos pés.

Ainda mais para mulheres que usam salto alto e muitas vezes são obrigadas a andar por longo tempo ou ficar de pé. Mas existem alguns truquezinhos que vão deixar seus pés novinhos em folha.
Quando sobrecarregamos demais os nossos pés, eles ficam com o sangue retido, líquido acumulado e acabam inchados e cansados. Esta rotina diária pode trazer diversos problemas, como varizes e estrias, coisas que as mulheres simplesmente abominam. Cuidar bem dos pés deve, então, fazer parte da nossa rotina, assim como cuidados do nosso rosto.

Ao menos uma vez por semana faça uma esfoliação nos pés para retirar o excesso de células mortas e passe hidratante diariamente. Aproveite o inverno para fazer uma hiper hidratação nos seus pés: passe o creme e coloque meias para dormir. A absorção do creme será muito maior e seus pés ficarão agradecidos.

Procure usar calçados confortáveis no dia a dia e, sempre que abusar dos seus pés, dê-lhes em recompensa um escalda pés com água morna, folhas de hortelã, camomila e sais de banho (se não tiver os sais de banho pode utilizar sal grosso, de churrasco). 30 minutos de escalda pés e uma massagem depois vão deixar seus pés novinhos em folha.

Quando estiver em casa, procure andar descalço para dar uma pausa nos sapatos fechados, que tanto incomodam os nossos pés. Use sempre um talco mentolado para evitar o suor nos pés e o cheirinho fatal de chulé. Quando estiver deitada, assistindo TV, coloque uma almofada sob os pés para elevá-los e assim estimular a circulação.

Para finalizar, use sempre um gel de mentol com arnica para aliviar dores nos pés e nas pernas. Essas substâncias têm o poder de estimular a circulação renovar o ânimo desses nossos amigos que nos carregam todos os dias.
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