Body Step – Target

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Body Step Target – O Step é um exercício aeróbico que utiliza um degrau, muito popular na década de 90 virou uma prática quase que exclusiva das academias. Agora você pode fazer sua aula de Step em casa com o Body Step Target.

Os exercícios aeróbicos possuem máxima eficiência pois utilizam todos os membros do corpo. O ritmo do Step é um grande diferencial, feito através em conjunto com a música ele é muito indicado para quem deseja queimar gorduras se divertindo. Os benefícios do Step são vastos. Com o Body Step Target você pode fazer uma infinidade de rotinas que melhoram a aptidão física . Estudo confirmam que esta atividade queima até 500 calorias em 30 minutos de aula. Além de reduzir suas medidas o Step melhora o condicionamento cardiorrespiratório. Melhora drasticamente a coordenação motora, o ritmo, a memoria, a capacidade de reação e a velocidade dos movimentos.

O  Body Step Target oferece 3 utilidades distinta. Combina exercícios cardiovasculares que queimam a gordura localizada e melhoram a saúde do seu corpo. É um excelente tonificador do corpo, lhe proporcionando um corpo sadio e com beleza exterior. E para completar é um magnífico aparelho abdominal que enrijece e esculpi a sua barriga deixando sua silhueta perfeita. E tudo isso em um único aparelho.

Body step calorias – Emagrece

Por ser um equipamento aeróbico o Body step é um excelente equipamento para queimar calorias.
Body Step Target é muito leve e pode ser levado para todo lugar, pode ser usado por qualquer pessoa de qualquer idade. Com ele você poderá combinar mais de 20 tipos de exercícios direcionados ao emagrecimento e a definição corporal. Suporta até 120kg é a feito em aço carbono um dos materiais mais resistentes que existe. Traga o famoso Step, um dos melhores exercícios aeróbicos das academias, para sua casa e torne seu corpo invejável!