Pilates Power Gym

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O Pilates é a mais nova sensação entre as celebridades que acabou invadindo não só as academias em todo o país, mas também criou uma especialidade nova de estúdios voltados para a prática da atividade física mais procurada do momento.

A atividade foi criada por Josep Hubertus Pilates, um alemão que conseguiu unir Power yoga, Fisioball, Gyrokenesis, etc. Essa união de técnicas fez com que a atividade se tornasse uma das mais completas existentes atualmente já que com o Pilates é possível tonificar os músculos e ganhar tônus muscular sem precisar pegar muito peso ou malhar 7 dias seguidos na semana.

As aulas de pilates são feitas normalmente individualmente e pode ser praticado com a ajuda de aparelhos ou apenas em solo. As técnicas em aparelho são exclusivamente ministradas por fisioterapeutas que tenham realizado um curso específico para isso.

Detalhe

A atividade física é responsável por aumentar a flexibilidade do aluno, tonificar os músculos com repetições e alongando também aqueles encurtados. Além disso, com o Pilates ainda é possível melhorar a postura, aumentar a concentração, e estimular o sistema circulatório, além é claro da postura corporal.

Mas apesar de todos os benefícios o que ainda impossibilita que o Pilates seja praticado por muito mais gente é o preço alto de suas aulas e estúdios, foi pensando nisso que a Plonik decidiu trazer ao mercado o Pilates power Gym.

Pilates Power Gym da Plonik

O aparelho da Plonik ajuda na hora de praticar o Pilates, desenvolver os músculos e modelar o corpo com mais precisão. Com mais de 100 combinações o aparelho possui 4 cordas de resistências variáveis e 5 níveis de inclinação que tornam a ginástica mais avançada e precisa. O assento em couro artificial e aço pintado proporciona uma maior comodidade ao usuário.

O Pilates Power Gym ainda possui duas cintas de extensão e 1 DVd com dicas de exercícios para quem quer praticar Pilates em casa. Com garantia de 3 meses o aparelho tem 55 centímetros de altura, 37 centímetros de largura e 125 centímetros em seu perímetro.

Com isso é cada vez mais fácil tonificar os músculos, aumentar a resistência física e se exercitar sem medo.

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