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Suplemento para Jogador de Futebol

Geralmente os praticantes de atividades físicas, em especial o futebol, precisam ter um bom preparo físico e cuidar muito bem da alimentação. Recentemente recebemos alguns emails com a seguinte pergunta! “Qual melhor suplemento para jogador de futebol?” Pois bem, desconhecemos um suplemento feito especificamente para os jogadores de futebol, pois o futebol apesar de ser o esporte mais conhecido e praticado em nosso pais, trata-se de um esporte como outro qualquer, porem com seu grau de desgaste um pouco mais elevado em relação a algumas outras praticas.
Massa muscular Suplemento para Jogador de Futebol
Vou citar aqui alguns suplementos que podem ajudar na pratica do futebol em si.
Para atletas que buscam explosão muscular, agilidade e força o mais indicado pode ser a ribose, ela ajuda a manter os niveis de energia para atividades de grande desgaste. Praticantes desse esporte sempre precisam de energia extra, pois uma arrancada exige muito das fontes de energia que temos no corpo, e como todos sabem, podem ser decisiva em uma partida.
Outro componente que pode ser considerado muito importante por grande parte dos atletas chama-se Glutamina, que ajuda na recuperação posterior a atividades de desgaste intenso. Ela trabalha na fabricação livre de GH, o que a longo prazo pode ter resultados positivos evitando o envelhecimento físico mental e mantendo o atleta jovem por mais tempo, lembrando que níveis de estresses elevados pode ser comum entre atletas desse esporte.
Ter uma estrutura forte, um volume de massa muscular proporcional pode ser muito importante nesse esporte também, pois quanto mais forte e mais resistente o atleta for, mais difícil será para o adversário derrota-lo. Lembrando também que o futebol pode ser considerado um exercício aero, pois o atleta corre, pula, e faz diversos movimentos, caso o mesmo nao tenha uma dieta balanceada ira gastar mais energia e calorias que aquilo que ele consome e ira comecar a perder peso e massa muscular, o que para esse esporte pode ser prejudicial. Para ganhar massa muscular nesse caso indicamos o whey protein, que se trata de uma proteína nobre e de alto valor biológico com absorção rápida.

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