Combinação de Suplementos para Ganhar Massa Muscular – Ganho Muscalar Rápido

Como é de conhecimento de todos, sempre procuramos indicar aqui no blog suplementos de boa qualidade, não costumamos indicar combos aleatórios, aqueles que você escolhe um suplemento e toma juntamente com outro somente porque seu amigo disse que é bom, pois caso você queira tomar uma combinação de suplemento por conta própria é preciso estudar criteriosamente os produtos que irão fazer parte dessa combinação, ler atentamente as informações nutricionar e enterder como a soma desses nutrientes irão agir no organismo. Geralmente recomendamos combos confeccionados pelo próprio fabricante, pois, eles combinam as informações nutricionais não deixando nutrientes a mais ou em falta na combinação. Marcas renomadas como Bodygenics, Nutrilatina entre outros costumar realizar essas combinações de maneira onde o usuário consegue facilmente potencializar seus resultados.

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Uma boa combinação pode ser a chave ideal para aquelas pessoas que se encontram com dificuldade em ganho de massa muscular, perda de peso, queimar gordura ou outro qualquer objetivo, pois sempre o uso de combinações se bem feita, os resultados são imediatos, podemos ressaltar o exemplo clássico das proteínas que se não for combinada com carboidratos não terá efeito significativo no organismo referente a ganho de massa muscular e volume, pois o corpo irá gastar as proteínas como fonte de energia.

16 thoughts on “Combinação de Suplementos para Ganhar Massa Muscular – Ganho Muscalar Rápido

  1. Karina says:

    Ja vai fazer 2 messes que treino, e
    Por enquanto estou treinando 3 vezes na semana, acabei de me recuperar de uma lesão no menisco. Só estou tomando um whey pôs treino. Vou começar a treinar a semana toda, queria saber o que posso tomar de suplementarão pra aumentar o ganho da massa muscular magra. Tenho 25 anos 1.56 de altura e 50 kilos. Obrigada

  2. igor says:

    junto com uma boa alimentaçao e muito treinamento na academia e so associar eses suplementos durante o dia:
    Em jejum ao acordar- wey protein
    Pre – treino- creatina
    Pos – treino – wey proten+ malto+ ceatina+ glutamina
    Antes de dormir- ZMA + caseina

  3. amilton says:

    ola,, eu ja malhei um ano direto e ja tomei creatina+iPercalorico+weyprotei+albumina+maltO.. E nao ganho volume so defino . Qual serial a melhor combinação Para ganhar mais volume mais massa muscular??

  4. johnnie says:

    vou começar a malhar. tenho q ganhar mto pso aind mas qro conseguir isso na academia jah comprei o hipercalorico. oq mais eu compro? qal q melhor combinaçao

  5. charles says:

    ola tenho 174 de altura peso 80 kilos estou malhando a tres meses comprei recetimente n.o CGA3 da nutrilatina AGE, posso tomar esse vasodilatador junto com a creatina em po da universal ? objetivo ganhar massa e definiçao, tambem ja tomo a whey iso da intregral medica, qual a melhor combinaçao ? abraços

  6. JP says:

    oi, meu nome é JP e tenho 15 anos(16 a daqui a 3 meses), gostaria de saber uma boa combinação de suplementos pois não tenho muita grana pra gastar, pensei em tomar albumina + malto, será que já ta bom??
    Não intendo muito do assunto então gostaria de ajuda, obrigado!

    • Maromba Sincero says:

      Olá JP.

      Eu acredito que a primeira coisa que você deveria tomar, é vergonha na cara.
      Se não tem muita grana, é por que ja está na hora de arrumar um estágio, emprego de guardinha que seja. Assim poderá comprar seus suplementos sem se preocupar com o preço.

      Abraços, Maromba Sincero.

  7. lanna says:

    Ola !
    Eu começei a malha faz 2 semanas e eu tenho muita dificudade de ganha massa magra;
    Gostaria de saber quais os suplementos que vai me ajudar a ganhar essas massas?

    • Samuel says:

      Primeiro passo treino forte descanso e alimentação ai sim se preocupe com suplementos quando tiver 2 meses de academia comece a tomar creatina UNIVERSAL+ albumina SALTOS+ whey protein OPTIMUM+ malto se vvc se dedicar terá pelo menos 4 kilos a mais no final de 1 mês

  8. michael says:

    ola queria ganhar massa treino a 6 meses e tomo whey estava pensando em toma junto com nO2 o que me recomendarian tenho 1,75 e 74 kg

    • Personal Fitness Web says:

      Depende da Whey e do NO2, priorize produtos de qualidade e não se esqueça de observar criteriosamente as informações nutricionais de cada produto, entretanto o principal fator está na alimentação.

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