Articulações

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Aparentemente o corpo humano é composto somente por um tipo de articulação, entretanto isso é somente um mito, visto que existem diversos tipos de articulações que fazem parte do corpo humano. Neste artigo iremos explorar os diferentes tipos de articulações que fazem parte do nosso corpo.
Teoricamente a função das articulações é estabilizar as zonas de união entre vários seguimentos do esqueleto, consequentemente permitindo diferentes níveis de mobilidade entre eles.

Inicialmente é possível distinguir três níveis diferentes de articulações, sendo elas: Fixas, semimóveis e moveis.

Articulação Fixa

Classificada como articulações assinoviais, imóveis ou adiartroses se caracteriza exclusivamente pela falta de movimento. Um exemplo clássico é a articulação que compõe a junção dos ossos do crânio.

Articulações Semimóveis

Também denominada como sínfises ou anfiartroses a mesma oferece pouca flexibilidade. Um bom exemplo são as articulações da vértebra da coluna.

Articulação Móvel

Designadas como articulações sinoviais ou diartroses a mesma possui como principal propriedade inúmeras possibilidades de movimentos, entre tais podemos ressaltar as articulações do ombro, cotovelo, joelho, entre outras. Esse tipo de articulação oferece entre suas propriedades uma leve camada de cartilagem capaz de evitar o atrito dos ossos e consequentemente seu desgaste.

A saúde das Articulações

Uma boa opção para quem busca melhorar a saúde das articulações é a ingestão de Glucosamina, pois além de ajudar na lubrificação do tecido cartilaginoso a Glucosamina é um perfeito auxiliar no processo de regeneração dos ligamentos e tendões, consequentemente sendo altamente indicado a atletas que de qualquer forma utilização constantemente tais itens mencionados.
Veja abaixo algumas indicações de fontes de Glucosamina.

Dor Na Articulação

Existem diversos fatores que podem ocasionar dores nas articulações, entretanto nestes casos é imprescindível o acompanhamento de um profissional para melhor ministração dos problemas associados.
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