Germe de Trigo – Benefícios e Indicações

O germe de trigo é uma parte da semente do trigo muito nutritiva rica em diversas vitaminas, tais como carboidratos, lipídeos, vitaminas do tipo B e E, minerais como fósforo, cálcio e ferro, ou seja, os benefícios que o germe de trigo pode oferecer ao organismo são inúmeros. Cada substância encontrada no composto desempenha um importante papel no fortalecimento e defesas do nosso corpo, por exemplo, a vitamina E auxilia o combate contra os radicais livres, combatendo o envelhecimento precoce. Os minerais atuam no processo respiratório e digestivo e os carbos atuam no fortalecimento muscular, pois bem, devido a esses fatores o germe de trigo é considerado um suplemento muito completo, que conforme alguns relatos apontam o óleo de germe de trigo como um auxiliar no processo de reprodução, aumentando o pode de fertilidade feminino.
O germe de trigo atualmente é disponibilizado para compra em forma de óleos e cápsulas.

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