Elíptico para Idosos

Quem disse que a Terceira Idade não pode praticar exercícios intensos? Ainda que suas condições sejam um pouco diferentes em termos de força  e intensidade, os idosos são tão capazes de realizar exercícios quanto um adulto no auge de sua juventude. Para tanto, é preciso aparelhos propícios e toda uma programação bem planejada para manter o corpo sadio.

Quanto aos aparelhos, um dos mais adequados para os idosos são os elípticos. Fáceis de serem usados, e oferecendo riscos praticamente nulos para articulações e a musculatura, os velhinhos podem ganhar um excelente condicionamento para o dia a dia.


Para facilitar a escolha do modelo ideal para os idosos, separamos algumas boas opções em valores, recursos, e referências de modo que você possa definir com maior precisão qual o melhor custo benefício para você.

Modelos de Destaque Elíptico para Idosos

A compra de um elíptico, seja para idosos ou para quaisquer outros usuários, deve vir acompanhada de uma boa pesquisa de valores, procedência da marca e a qualidade dos produtos, baseado principalmente nas avaliações de outros usuários. Todas as sugestões a seguir tomam como base esses dados, e você pode conferir algumas de suas análises por aqui.

Kikos KE 2.0 – A Kikos possui um excelente histórico de aparelhos nas mais variadas categorias, e com os elípticos não é diferente. O modelo KE 2.0 possui excelentes recursos e um valor convidativo para novos usuários. Ideal para quem está começando a realizar tais atividades;

Icon Weslo Momentum R 5.2 – Excelente para várias faixas etárias graças a sua adaptabilidade nas peças. Para idosos de qualquer estatura, ele se prova um grande aliado.

Titanium E50 – Este é um modelo mais robusto, e mais comumente utilizado por atletas profissionais, a indicação fica por sua gama variada de opções que podem ser bem aproveitadas pela terceira idade.

O’neal Deluxe BF078 – Modelo moderno e de fácil uso, também é uma excelente opção em relação a custos e uma alternativa para quem não se interessou muito pelo KE 2.0

O Aparelho Ideal para Você

Os exemplos acima são boas sugestões entre os fatores que explicamos mais cedo. Com uma utilização regular, os idosos podem realizar tais atividades físicas facilmente no conforto de casa, com a quantidade de horas e intensidade adequadas a suas condições.

Com diversos benefícios para o corpo, sendo os mais interessantes o fortalecimento das articulações e potencialização das pernas e braços, bem como de outros exercícios físicos, os elípticos se mostram grandes aliados da saúde de qualquer faixa etária. Faça bom proveito.

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