Gaiola Funcional Crossfit – Proaction Power Rack Funcional Turbo

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O treinamento funcional é uma modalidade que consiste em exercícios que movimentam o corpo como um todo e treina para as funções que ele já exerce naturalmente, como andar, correr e outras tarefas da rotina diária. O treinamento funcional treina movimentos, e não músculos. Todos os membros se movimentam em conjunto.

Detalhes

Em alguns momentos, a carga é o próprio peso corporal – que serve de resistência nos movimentos – e em outros se utilizam acessórios como elásticos e cordas. O treinamento funcional agrega o treino e outras diferentes habilidades em um único exercício, com o equilíbrio, a força e a flexibilidade. Essa modalidade virou uma alternativa para aqueles que cansaram da musculação. Normalmente, tira a pessoa dos movimentos mecânicos e dos eixos isolados e definidos, e treina os movimentos- como agachamento e levantamento – em vez dos músculos separadamente.

Iniciantes

Para os iniciantes, não é necessário ser adepto de atividades físicas. Qualquer um pode praticar desde que tenha a autorização médica. Para oferecer mais conforto e praticidade ao treino, apresentamos a Gaiola Proaction Power Rack Funcional Turbo, a estrutura perfeita para o treino funcional. Além de ser fácil de usar, a Gaiola Proaction Power Rack Funcional Turbo vem com uma estrutura metálica em aço reforçada completamente segura. Assim, o aparelho proporciona as condições ideais pra exercícios de costas, bíceps, tríceps, peito, abdominal, aeróbicos, resistência, condicionamento, dentre outros tantos. As opções são diversas.

Variedade de Exercícios

A variedade de exercícios é tanta que alguns dizem que a Gaiola Proaction Power Rack Funcional Turbo substitui uma sala completa de musculação. Possibilita a execução de vários tipos de exercícios com o intuito de trabalhar todo o corpo humano, aumentar a resistência e, ainda, oferece a possibilidade do treinamento aeróbico e de cross fit em um só aparelho.

Indicação / Especificações

A Gaiola Proaction Power Rack Funcional Turbo é perfeita para quem deseja aumentar a qualidade de vida, promover maior ganho muscular, perda de peso e, ainda, manter a saúde em dia. É leve, versátil e pode ser utilizada em vários lugares sem ocupar muito espaço, e oferece total segurança e compatibilidade. As dimensões da Gaiola Proaction Power Rack Funcional Turbo são 145 cm x 169 cm x 215,5 cm. Adquira alta performance e grandes resultados com a Gaiola ProAction Power Rack Funcional Turbo.