Power Spin 290 – Gold’s Gym Power

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Atividades físicas já se tornaram comuns na vida dos brasileiros, mas não de todos. Uma larga fatia da população é altamente sedentária e, certamente, esta faixa da população tem maiores riscos de desenvolver doenças e outros problemas de saúde diversos. Isso, porque o sedentarismo leva a obesidade que, por sua vez, além de ser antiestética, proporciona o ambiente perfeito para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, respiratórias, coronárias e outras. Por conta disso, milhares de pessoas buscam dia após dia ampliar os hábitos saudáveis, almejando um corpo mais bonito e delineado, além disso, maior vitalidade, fôlego, disposição, apetite. Enfim, os exercícios fazem, de fato, milagres na vida das pessoas. Então, não tem nem como e nem por que as pessoas ficarem paradas.

Alimentação

A alimentação é importante. Reduzir os excessos, comer mais frutas e legumes, reduzir os doces, sempre é uma boa pedida. Porém, saiba que nenhuma alimentação saudável elimina a necessidade da prática regular de exercícios – um acaba sendo auxiliar do outro, e um e outro sozinho, não funcionam direito, nem para saúde, nem para manutenção da estética.

Entretanto, nem sempre é fácil com a correria do dia a dia dedicar um tempo só para as atividades físicas. Num dia chove, no outro você sente preguiça e, quando você vê, você já desistiu do seu plano de treinamentos e já voltou, sem perceber, à rotina sedentária.

Indicação

Uma boa solução para a falta de tempo é pedalar em casa utilizando bicicletas ergométricas. Contudo, é importante ter cuidado na hora de adquirir sua bicicleta – ela precisa atender aos mais rígidos padrões de qualidade para que você obtenha o desempenho desejado sem colocar sua saúde em risco.

Por isso, a Gold’s Gym Power lança no mercado a moderna Spin 290. Essa bicicleta de última geração vem com muitos recursos. Como destaque, podemos dizer que ela é bastante leve porque é feita de carbono e ferro, o que facilita o transporte do equipamento pela casa. Ela conta com um computador no qual já estão gravados oito programas de treinamento, além de uma série de importantes funções, todas visíveis num sofisticado display de LCD.

Especificações Técnicas

A Spin 290 traz uma série de informações importantes no display de LCD, tais como os batimentos cardíacos e sua frequência, a velocidade com a qual estão ocorrendo as pedaladas, o tempo discorrido, a distância percorrida e, também, as calorias queimadas. O guidão é bastante aerodinâmico e pode ser regulado conforme a altura e o tipo de pisada de quem for utilizar. Ou seja, a família inteira pode usar, sem preocupação.

O modelo dela é do tipo spinning. Por isso, ela tem um design bastante moderno e tem o corpo e o guidão forjados em carbono e ferro, assim como a manopla em ferro e borracha – assim, ela pesa apenas 125 kg. A cor dela é bastante graciosa: prata e chumbo. Vem de fabrica já com assento de esforço, manual de instruções e um kit de ferramentas para montagem da bike.

Power Spin 290 Manual

Em seu manual de uso o fabricante relata de forma criteriosa e simplificada todo o processo de montagem do equipamento. Lembramos que para montagem de tal produto não são necessários conhecimentos técnicos na área.